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目前分類:生活雜記 (33)

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恰恰打完今年球季要引退了…哭哭

大胖小胖高中時正好是二代象王朝~小胖當時算是半個象迷,嚴格來說是陳致遠的球迷啦…哈哈

當時身為牛迷的大胖看到恰恰上場都恨得牙癢癢…

時間過的好快,20年過去了…雖然大胖小胖是桃猿10號隊友

聽到恰恰要引退的消息,也覺得十分婉惜~~讓用照片記錄他引退倒數的比賽吧(陸續更新…)

2019.10.04 LAMIGO桃猿 vs 中信兄弟  (桃園國際棒球場)

8局上恰恰代打大師兄,擊出左外野平飛一壘安打,帶有一分打點!

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2019.07.23 Lamigo桃猿 vs 中信兄弟  (桃園國際棒球場)

4局上場代打,整場比賽3之1~九局上擊出中穿越游擊防線形成中外野方向一壘安打

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大胖&小胖吃胖胖 發表在 痞客邦 留言(5) 人氣()

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hi~今天的開場白不是吃胖胖也不是玩瘦瘦~而是穿瘦瘦(誤…)

不是啦…要來分享(開箱)JUMP將門兩件式雨衣

大胖是騎機車上下班~最近天氣相當不穩定,下班很常遇到雷陣雨~

對於機車族來說,有件好的雨衣就非常重要,誰都不想下雨天到達目的地全身濕一半

JUMP兩件式雨衣有幾項特色大胖很喜歡,具體來說~它降低許多傳統雨衣進水的困擾

就讓大胖娓娓道來,介紹這款JUMP兩件式雨衣唄!

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首先是SIZE問題,大胖身體180CM,體重…不輕,買雨衣其實不太好買

一件式前開雨衣通常不夠長,容許讓鞋子褲管淋濕

兩件式比較容易買到大胖的SIZE,不過又有另一個問題產生…

就是雨勢太大時,胸前還是會有淋濕的現象產生

來看看JUMP兩件式雨衣,長度OK啦大胖這件是3XL(180以上也不用擔心…這款還有4XL)

再來是胸口易濕的問題,在設計上有考量這點,如何改良後面再告訴大家

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雨衣背面的是反光條,這在雨天騎車是非常重要~

這項設計就算是黑色雨衣,後面駕駛人在行進間還是可以看到

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前面提到改善胸口淋濕的設計就是下圖啦,讓大胖分解版來介紹它

嚴格來說這件雨衣不是前開式的,拉鍊部份只有在胸口部位,領口魔鬼氈與加長領口的設計讓雨水不容易滲入

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領口部份做了四道防護,最上層是剛提過的魔鬼氈,最內層一片防水布、中間是拉鍊、最外層是扣子

基本上大胖實際測試幾次,防水效果真的不錯,幾乎沒有胸口滲水的現象發生

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頸後的部份也有設計巧思,光從照片看可能猜不到有什麼特別之處

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把鏡頭拉近,有發現到有個魔鬼氈在這嗎~~這邊的設計是方便使用者收納雨帽用

大家的習慣可能不太一樣,大胖基本上不會使用到雨帽,有個可以收納的設計對大胖是很方便

不然都要讓它飄在外面,騎車時還會打到頭…(痛…!)

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雨衣打開大概就是這樣子,小胖的習慣跟大胖就完全相反~

她會戴上雨帽再戴安全帽,一個100%防護的概念

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不過JUMP這款雨衣除了著重在防水,其實穿起來還不錯看耶…

雨帽戴起來還亂有型的(小胖表示:老王…收一點呀…老王)

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一堆幹話後,繼續回到雨衣介紹,袖口部位是另一個容易進水的地方~~

同樣做成魔鬼氈的設計,鬆緊都可以自己調整~

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雨勢較小的時候,大胖喜歡調鬆一點,讓風灌進雨衣內涼快一下

相反地,雨勢大的時候能縮多緊就縮多緊,最後一滴水都別滲進來呀!

大胖之前買的雨衣都是鬆緊帶設計,當雨衣舊了袖口也鬆了,幾乎沒有防雨功能~

這款看起來滿耐用,除了自己扯太大力,不然使用壽命應該滿長的喔!

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再來是這件雨衣的最大賣點,它主打就是側穿側開~主要就是為了降低胸前滲入雨衣的機率呀

雨衣兩側設計兩反折斜插式口袋,白話文來說就是防進水跟避免口袋東西掉落~

這對大胖來說就很實用,大胖非常習慣把零錢、手機放口袋,下雨天要拿真的很麻煩

改穿這件雨衣,下雨天上班要買早餐掏錢方便多了呢…哈哈哈

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示範如何側穿雨衣呀~~首先把雨衣左方拉鍊打開,右手放到雨衣中

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接著順勢把雨衣套入頭中,再把左手放入雨衣就穿好囉~~

講的很簡單,大胖是練習兩、三次才習慣側穿,剛開始真的有點卡卡的~不過習慣就好啦!

如果真的不會側穿,就像平常穿衣服的方式來穿脫吧

不過…脫雨衣時會比較容易發生雨水噴濕身體的情況囉,大家自己評估看看吧!

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怎麼有點跳ton,雨衣怎麼不見了呢?別急別急,接下來要推薦這件雨衣最棒的地方

下圖是大胖上班時的裝備:超大雙肩包,它好背是好背,下雨天時就滿困擾的

因為大胖…有點厚,背包也很厚,雨衣要完全容納真的很難,應該說跟本不可能…哈哈

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雨衣右側的拉鍊就是讓雨衣變大~~~~的設計,一個黃埔大背包的概念

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這真的是太棒了!!!~~下雨天不用煩腦怎麼吧包包塞進車廂

以後直接背著騎車就好~~

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從後面的角度拉緊雨衣來看,其實還有滿大的空間,雨衣底部還能往內摺~~

應該很少人上班會背比大胖還要大的背包吧,大胖穿的下大家應該都ok啦

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好啦~穿著新雨衣來去買防水最後一道防線…鞋套!…GO!

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結論

整體來說,JUMP兩件式雨衣大胖給予非常非常高的評價,因為下雨天無法在戶外拍攝,許多細節許容許大胖文字描述

大胖覺得這款雨衣材質真的比較厚,防水效果比大胖以前買的款式好很多

最明顯的地方是雨天回家脫下雨衣時,內層不會有潤潤的感覺(就是…好像雨水微微滲透到內層)

雨褲的部份,在屁股後方有兩個反折透氣設計,是這款雨衣的專利設計~穿起來比較不好悶悶

好啦,就大概介紹到這,想要購買的朋友~文末會附上相關資訊提供給大家參考囉,以上,與大家分享!

小胖攝影.大胖編輯.大胖實際使用心得!

官網:https://www.imitu.com.tw/

線上購買: https://reurl.cc/mg9kY

Line@:@imitu

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大胖&小胖吃胖胖 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

Hi 又到了大胖小胖生活體驗時間,但希望這個體驗大家不要有。

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看到照片以為點進來要恭禧小胖,有了小小胖了嗎?

哈哈讓大家失望了,但大家不用擔心。

如圖” I am OKAY”

良性,定期追踨,活蹦亂跳,吃飽睡好

 

究竟小胖發生什麼事了呢?

去年的今天,小胖胸部作了一個小手術(去隆乳!!!???喂…賣亂)

切除了一個小肉瘤(學名:葉狀肉瘤)

約4.8CM(放心胸部沒有縮水,可以問大胖)

 

開刀一年了…小胖有些話,想要對有些人說:

為什麼這時侯,想要跟大家分享呢,因為最近發現週遭的親友

因為忍耐得到一個診斷證明,希望大家不要因為這個而努力

 

1.給親愛的醫療人員:

(1)致醫生:

您知道嗎,你的話對病人有如法官宣判,你的一字一句,病人會放心、放大、刻印在心理

 我不會我忘記,當婦產科醫生要我轉診的時侯:

   ●醫生說:突然變大,有點可怕,我幫你安排轉診。

   ●小胖OS:你知道你說有點可怕,對病人來說真的”很可怕嗎” (來個鐵獅玉玲瓏) 這樣可怕

   ●小胖想要跟醫生說:我知道你們每天看上百人,但我們真的是只看你一天,沒有你們的稀鬆平常

       請考量我們聽到自已有不確定性東西,當時內心的恐慌,那時病人極脆弱。

 

(2)致超音波檢驗師:你知道嗎,你的有點大,病人聽起來也會覺得”這麼大”(來個鐵獅玉玲瓏)

  ●小胖OS:到底…到底是有多大。

  ●小胖想要跟檢驗師說:你可以中性的跟我說,我的照出來是幾公分就好了, 不用加形容詞

      接下來醫生會給你專業判斷,這樣我就OK了!!!!真的。

2.給身邊有親友面臨疾病時想要安慰親友的你:

  ●相信我,陪伴多於任何訴說

  ●實質的建議,勝過一些幹話

  ●請你不要說以下「幹話」,拜託,經過實測(沒有任何幫助)

      ★阿,你一定沒事的啦

      ★阿,你不要想太多啦

      ★阿,一定是良性的啦,不要緊張啦

3.給親愛的親友,假如當事人開完刀你可以幹嘛:

    (1)除非你可以餵我吃飯、幫我擦葯、幫我買飯,要不然開完刀時,請能不來就不要來

        我知道你有心,但那時侯病人真的很累,需要休息,因為跟你講話也需要體力

    (2)等對方出院,或者現在通訊軟體很方便,對方能回,就會回你打字。

         哈哈所以小胖過程中,為了怕大家擔心,採取了最高保密機制,開刀前三天才跟小胖爸媽說

         因為他們會窮緊張,其他人沒有知道也不意外,因為我們都沒說,為什麼不說,請看第1點

4.給現在摸到覺得自已有什麼你:

   (1)是不是覺得,天我是不是有什麼不好的

   (2)是不是覺得,天阿怎麼辦我胸部有長東西

   (3)給還在擔心的你,還在擔心別人的你,去看一下給自已一個明白話,不要在那邊窮緊張了,請讓專業的來!!!

       因為你的擔心,假如是真的不好的,他不會不見

       因為你的擔心,假如是好的,他也不會變不好。

       請把你的擔心,化成行動,來現在拿著健保卡,去掛號。

       JUST DO IT !!!

       (你所有的想像,抵一不過醫生對你說的一句實話)

5.給身旁有妳的你:

請告訴身邊媽媽、老婆、女兒、妹妹、姐姐、阿姨、朋友

你身邊的女生同胞,每年請愛自已一次,去檢查你的三點(乳房超音波、子官頸抺片)

不要害羞,他只是你身體的器官而已,你都長口檢查牙齒了,一樣的意思。

 

6.給現在準備檢查的你:(改天再分享檢查篇)

    (1)首先你要有心理準備:檢查的過程,真的很長、很累、很折磨。

    (2)很長:等待檢查時間很長(報到、排檢查、被檢查、給醫生看),每次都要花你一天時間、而且還不止一天。

    (3)折磨的事:

         ●被檢查的折磨(超音波、乳房攝影、穿刺…等各種檢查)

         ●等待報告的折磨(你要擔心,天到底結果是什麼)

    其實我覺得最折磨的一般就是(檢查à等報告結果這段)

    折磨人的是你豐富的想像你,但人都是很奇妙的動物,常常說要作好最壞打算,那我們就把最壞打算想一遍,可能會有一點

    問問你自已,你到底在擔心什麼?

    擔心不好結果嗎,那不結果會影響什麼

    開刀、治療、死亡、錢

    這些展開的項目,是不是有明確的解決方式,一個一個確認後,那就請放心的交給醫生吧。

    相信現在的醫療技術真的很發達。

 

7.給妳:

    (1)我不會忘記,當時在等待檢查報告出來時(要確認是否為良性時),比我早一個出來的你

        我記得你跟你的親友說:醫生說是惡性,當下哭泣的你,你現在還好嗎,是否一樣勇敢面對。

    (2)假如你有看到,我也希望你像我一樣,分享給現階段可能正在焦慮,正在無所適從的擔心者

        他們可能需要你的分享,有更安心的力量。

8.給我最親愛的大胖(各位請自帶墨鏡)

謝謝你在我擔心的時侯陪在我身邊給我鼓勵給我擁抱(當然也講了一些幹話,請參閱上述幹話篇)

在我作每項檢查的時侯,陪在我身邊給我安全感

在我開完刀的時侯,細心的照料我(給你一個最佳男看護的稱號,有需求者請心訊)

謝謝你在這些重要的時刻有你在我身邊陪伴我支持我,愛你唷!!!

 

9.給看文章的你

與其在那麼擔心未來怎麼辦,不如想好好想好你接下來要怎麼辦

不管遇到任何問題

請「勇敢面對」

面對它、處理它、接受它

小胖體驗、大胖照護,人狀況因人而異,以上為小胖實際體驗心得跟大家分享

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大胖&小胖吃胖胖 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()

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【群豐養生會館-新竹店(原天川養生會館-新竹店)】

地址:新竹市北區經國路二段139號

電話:03-5353513

營業時間:10:00~04:00

FB粉絲團:https://www.facebook.com/pg/tainchuanhsinchu

LINE帳號:擷取.JPG


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2019.08.22更新:以下文字轉自《群豐養生會館-新竹店》粉絲團

天川養生會館-新竹店將於2019/09/01改名為《群豐養生會館-新竹店》

由於新竹的文化制度與經營的模式師父陣容、服務品質、用心餐點全部不變

未來也會有更多的優惠回饋給廣大的粉絲們群豐養生會館-新竹店服務團隊歡迎您。

 

2018.07.13消費心得

中壢的天川是大胖小胖很常去的養生會館,上星期到新竹玩發現這邊也開了分店!!!

大胖原本就打算回中壢要去天川按摩,沒想到人還在新竹就看到新開的分店…內心掙扎要回去找1號師傅?還是在這按?

小胖表示:『反正時間還早,就在這按一按再回去唄』…得到小胖的許可咱們就進去吧!

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天川新竹店的位置在經國路二段&中正路口,為了大家方便停車在中正路口設有【特約停車場】

進到店內櫃台人員馬上就來接待,詢問是不是第一次來? 有預約嗎?…都忘了在新竹店差點問1號師傅有空嗎…哈哈哈

接著人員親切的協助我們更換拖鞋,因為沒有預約所以就交由店家安排師傅囉,消費方式大胖選了全餐腳底按摩(40分鐘+全身按摩80分鐘

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換好拖鞋後,櫃台人員帶領我們到等候區,看到等候區第一個反應是【Woo…好高級呀!】

新竹店走的時尚豪華風格,這椅子應該在英式午茶餐廳才會出現吧!驚嘆之餘人員也送上【枸杞養生茶】請我們稍做休息等候師傅準備

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店家在桌上的英式甜點架放著糖果餅乾,大胖按摩前先吃個下午茶,小胖今天沒有要按就派她負責拍照

小胖:『平時不也都是我在拍嗎!』   大胖:『好像也是耶…反正現在也沒事,就先拍個幾張唄...哈哈哈哈!』

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透過小胖的鏡頭來看看天川的環境,腳底按摩安排在同區,整體設計像是在兩種不同環境放鬆紓壓

沙灘、椰子樹、熱情的紅色、溫暖的黃色燈光…感覺置身在熱帶島嶼,牆面另一個方向的瀑布背景則像是在深山秘境中享受按摩

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來看看腳底按摩區的貼心設施,這邊有一座書架提供養生保健、健康飲食…等相關書籍,挑本書享受按摩放鬆的時光吧!

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師傅在入座前會幫忙把私人物品放在置物籃,裝好後放在座位旁的櫃子,按摩時臨時要拿東西也不麻煩

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拍照時遇到師傅來setting座位,看到她手中拿著一盆東西?根據我們在中壢總店按的經驗...這盆是【浴鹽】

腳底按摩前會安排足浴,一方面利用浴鹽來消除腳的腫漲感,另一方面是洗洗腳…(這點是我們亂加的…哈哈哈)

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小胖見證師傅把浴鹽加好加滿,品質確認無疑慮接著就大胖上場囉!

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大胖入座後表示:【舒服啦…】, 如果褲子比較寬鬆可以不用換短褲(褲管捲到膝蓋不會緊繃就ok)

把椅子調到合適的位置(旁邊按鍵可自行調整)雙腳泡在熱水中,還沒開始按就很舒服想睡覺了…哈哈哈

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泡腳同時師傅拿起計時器準備開工囉,以我們在天川體系的消費經驗時間只會多不會少…安啦!(一個按好按滿的概念)

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今天是【99號】師傅來服務,消費方案:腳底40分鐘+全身按摩80分鐘

40分鐘的腳底按摩包含約5~8分鐘的肩頸,今天還有安排全身按摩所以腳底部份選擇

平時大胖習慣按60分鐘腳底…因為這個方案會額外送8分鐘肩頸總共是68分鐘,算是CP值很高的方案

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長時間坐電腦桌加上姿勢不良…烏龜脖也找上大胖了,除了坐姿改善外也會定期來做保養

跟師傅身高有段差距,師傅要站在椅子上幫大胖按…辛苦師傅了!

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師傅的經驗豐富,從大胖的反應自行調整輕重,詢問一次就抓到合適力道整體的拿捏很棒

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結束肩頸約8分鐘按摩,轉到另一則坐回椅子上準備腳底按摩囉,此時…手機沒電了!!!不過不用擔心旁邊有插座…天川體系都有同樣的設計!

大胖剛剛放在置物籃裡轉身就拿得到,來按摩時記得自備充電器,不想看書就插著手機慢慢滑吧!

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新竹店要特別介紹按摩區的大電視,邊按摩邊看電視…順應流行來看個世足賽~~其他客人都是做全身按摩,呈現獨享電視的狀態…爽!!!

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師傅按腳底的力道讓大胖滿驚訝,大胖習慣是重手法(但不是要按到讓人哇哇叫的那種),以往習慣給男師傅按…例:中壢店的1號師傅

今天的99號師傅按的力道不輸男師傅,師傅:『平時有在按腳底…按很重喔…』,大胖內心OS:『被發現了…』

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給師傅按過肩頸大概知道功力如何,不意外地腳底師傅也是呈現高水準的演出,腳底穴位按壓、利用按摩油順著經絡滑推每個步驟都很確實

照片中大胖的褲子是個錯誤示範,原本以為夠寬鬆但做彎腳的動作就變得很緊繃,建議大家還是換店家的短褲吧

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之前分享過桃園某間店不好的按摩經驗,那位師傅出盡全力就是要按到你哇哇叫,隔天起床腳變得很腫而且很不舒服

這也是大胖後來會習慣到天川按摩,因為師傅素質齊全很少踩到地雷,既使新竹店沒來過也敢進來消費,品牌給我們有【安心&高品質】的感覺

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按摩不馬虎,清潔當然也是一樣原則,剛剛泡腳盆水漏光師傅仔細的刷乾浄,最後再噴上酒精消毒把椅子歸位,熟練的速度快到相機跟不到呀…哈哈哈

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結束腳底的行程跟著師傅來到二樓,新竹店裝潢真的很華麗西洋風瓷器、玫瑰造景、泰式風格的大象畫作,多國的華麗元素集合在一起!

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還有…室內造景水池!!可以跟店家反應一下中壢店也蓋一座嗎?…哈哈哈哈!

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回到正題,接下來的行程是【全身按摩】這就一定要換衣服,其實是有上衣…只是等下油壓也要脫掉所幸就懶得穿

我們這間是【單人按摩包廂】,如果是結伴按摩隔壁有【雙人包廂】可以選擇

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換上短褲舒服多了,剛剛腳底按摩的成效慢慢顯現出來喔,腿變得有點輕…

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牆上裝設掛勾換下的衣服就暫時放在這,準備開始全身按摩囉,大胖表示:『I'm ready!』

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【開幕優惠身體多送10分鐘】,也就是說今天的全身按摩是90分鐘,開幕優惠到7月底大家要把握機會喔!

全身按摩分為兩部份【指壓&油壓】,一般都會以指壓做為開場,師傅會針對較不舒適的部份進行按壓,通常在指壓時師傅會先在背部蓋上毛毯

指壓是著重在穴位上加壓,被按摩的人受力會比較直接,加層毛毯會比較和緩

前面說過大胖的肩頸不適是老問題了,師傅在全身按摩時也記得這點,在肩頸部份特別做加強!

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姿勢不良除了肩頸會不適外,背部通常也會有同樣的問題,師傅按壓過程中特別在肩、頸、背花了不少時間

最近工作繁忙一段時間沒有來按摩,師傅按壓時酸的感覺也特別明顯,過程中師傅適度與大胖溝通按壓的輕重

大胖的身體屬於頂級厚切肋眼,跟師傅說:『您放心按吧,大力點沒關係!』 師傅收到指令就像得到通行證放膽的按囉!

師傅順著經絡按摩時中間有像小石頭的東西檔著,這就是俗稱的【氣結】,當師傅在同個部位停留較久的時間可能就是這邊有氣結喔

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雖然在肩頸背花費不少時間,但師傅該做的步驟也沒跳過,四肢的按摩也是要確實做到!

師傅用手肘按壓,受力面積較大而且力道夠卻不會有不舒服的壓迫感

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在腿部也是一樣的方式進行,大家按到屁股跟大腿都會有hen酸的感覺,有感覺師傅有稍微收力來降低這不舒服酸…

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當指壓到一個段落時師傅拿出精油準備幫大胖做油壓囉,相較於指壓,油壓是透過介質(如:精油…)再用手掌進行大範圍的按摩

原本大胖沒有要油壓,但師傅建議指壓是深層的經絡按摩,搭配油壓進行大範圍的肌肉放鬆這樣的效果會比較好

相信專業的大胖聽了師傅的建議,接受了人身第一次油壓(真的…沒有唬爛!)

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油壓相較於指壓和緩許多,不是師傅偷懶按比較輕,是因為它屬於較淺層按摩,油推的按摩讓人滿想睡覺…

從肩頸開始進行大範圍油推,大胖有注意到師傅有特別著重在剛剛有氣結的地方,應該是要手掌把它推開的感覺

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四肢油壓好像在拌水餃餡也滿像在醃肉…哈哈哈,大胖的四肢好像很健康,手臂沒有不適的感覺…

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腿部油壓的感覺還真不錯,大胖雖然是久坐電腦桌前但每天走的步數也不少(平均日行10000步)

腿部肌肉緊繃程度讓人以為大胖是專櫃小姐,用油壓較和緩的按壓大小腿,手掌力道順著肌肉推壓,感覺相當舒服

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大腿背面和小腿肚感覺特別明顯,小腿經過剛剛腳底按摩和現在的油壓,肌肉真的有明顯的緩和感

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油壓的過程中師傅再次與大胖溝通,我們的共識『重點要放在背部!』

最近真的太操勞了,師傅在背部用油壓和指壓結合的方式幫大胖放鬆,有看到嗎…背面浮出暗紫色了!

師傅提醒大胖體內濕氣太重,按完後二、三天不要喝冰的讓體內濕氣排除一些

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經過指油壓後,最後師傅在大胖背部放上【海鹽沙包】熱熱地真的讓人睡覺頓時擁上…

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不過全身按摩的時間也到了尾聲,進入最後收尾的拉筋啦!小胖因為筋很硬所以很怕這個步驟

但是大胖卻是非常喜歡,拉完筋整體人都輕飄飄der,首先是腿部側拉的動作來拉拉大腿外側

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接著是拉大腿內側的橫拉動作,拉筋時要適時與師傅溝通不要硬ㄍㄧㄥ會受傷喔!

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再來是小胖最怕的拉大腿後側的動作,說實在大胖的筋比較軟(胖不代表筋硬,彎不下腰是肚子大不是筋硬…by 大胖)

這個動作可以超過90度沒有問題,來賓請掌聲鼓勵鼓勵!

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手部拉筋連帶肩膀也活動一下,拉筋時記得跟著師傅的力道走,不要有抗力的動作喔!

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除了手臂要拉筋外,手指也是要拉拉筋喔,轉轉手腕按摩也到了最後階段

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最後師傅請大胖坐起來,對著肩膀做拍打的動作,有看到背部的暗紫色嗎?感謝師傅最後幫大胖做的加強按摩

這個是依個人需要啦,不是來按全身一定會變這樣,大家可以安心啦!

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天川的全身按摩行程最後一個步驟就是【遠紅外線烤箱】,也是天川的特色之一,獨立烤箱不用擔心被其他人打擾

而且設計是兩道門,內層是不能鎖的安全門(安全考量),外層的門是可上鎖,以防有人誤入,旁邊牆上設有掛衣架方便放置衣物

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來到烤箱區師傅會先介紹烤箱的設備、如果不舒服的處理方式,使用前要先做好教育訓練喔

烤箱不要帶手機進去耶…裡面溫度設定45度,好好享受放程一下吧,手機待會兒再滑吧!

想瞭解更多關於遠紅外線的知識,烤箱內有相關的書籍和資料,有興趣可以參考看看

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好啦,廢話不多說大胖來去烤一下囉!有朋友會好奇遠紅外線有什麼特別?大胖小胖實際烤過幾次的經驗是這樣的…

在裡面感受的溫度不是逼人的熱氣,是身體週邊被溫暖的氣流包圍,整體是很舒服的在裡面大約10分鐘,流就開始狂流…

這是遠紅外線逼出身體內不乾淨的汗,而不是單純的水份流失,當然狂流汗勢必要補充水份在進烤箱前師傅會先拿水給你,師傅交待水要慢慢喝但烤完整瓶水要喝完!

對了,剛剛好像忘記講要烤多久囉,一般來說時間設定為30分鐘,我們的經驗是剛剛好…烤完整身汗洗個澡就可以吃東西囉!(這很重要!)

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烤箱結束沖個澡,來到樓下準備用餐囉(大胖在按摩時候心理就一直想著它們!!)

老樣子【雞湯+魯肉飯+枸杞養生茶】的經典組合,大胖覺得過陣子魯肉飯應該會在新竹闖出名號(阿富跟柳家要小心囉…哈哈哈!)

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肉燥飯是老闆娘特製的喔,也固定在天川按摩其中一個原因就是…餐點太好吃了!…哈哈哈,不僅讓我們身體得到放鬆,也讓我們的胃得到滿足!

比較特別的地方是天川的肉燥裡面有帶嚼勁的豬皮,入口會有膠質的微微黏稠感,搭配白飯剛剛好!

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雞湯不是濃厚是風格走的是較清爽的路線,對於剛按摩完這種口味反而比較適合

雞肉已經燉煮到非常地軟嫩,小胖特愛這碗雞湯…之前在中壢店用餐時,隔壁桌沒有按摩的客人還詢問魯肉飯跟雞湯有單賣嗎?…哈哈哈

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按摩完又吃飽飽,身心靈已得到滿足準備起程回中壢囉,小胖:『按完有舒服嗎?』看看這照片大家猜猜看囉,大胖表示:『躺在椅子上好想睡覺喔!』

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結論:

後來跟【99號】師傅聊天,她原本是在天川體系的大唐養生會館服務,後來到新竹展店後就駐點在此

這應該是大胖第一次被女師傅按,按完舒服程度其實男女師傅沒有太大差異

99號師傅按腳底應該可以和大胖習慣的中壢店1號師傅一樣棒,兩位都是非常值得推薦!

至於全身按摩按完酸痛感(正常現象)消除後,真得變得有比較舒暢

定期的按摩保養只能算治標,還是要維持良好的習慣(例:正確的坐姿、正常作息…)才是治本之道

維持良好習慣再搭配定期保養,這才是最完美的組合,大家說是吧!

P.S.今天消費金額原本是$1800, 遇到開幕優惠只要$1600, 而且全身按摩還送10分鐘喔,超划算的還不快來 !!

小胖攝影.大胖編輯.以上為大胖實際被按摩心得!

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【梅庭苑.沐心SPA會館】

地址:台北市松山區復興北路305號

電話:02-87705355

營業時間:10:00~23:00

官網:http://www.meiting-spa.com/

FB粉絲團: https://www.facebook.com/mei.ting.court/


檢視較大的地圖

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hi~又到了大胖小胖玩瘦瘦的時間,有follow我們部落的朋友應該很常發現"按摩"的文章

沒錯!~~我們非常喜歡按摩舒壓,不僅舒緩工作壓力也讓身體得到放鬆

今天來到捷運中山國中站附近主打泰式舒壓的梅庭苑.沐心SPA會館

這是我們第一次嚐試泰式舒壓,之前對泰式的印象是屬比較激烈型的手法,,心裡說實在有點怕怕的

不過先透露一些心得,小胖按完留下非常好的印象,直稱是她最棒的一次按摩體驗

好啦,繼續往下看就知道小胖為何給梅庭苑如此高的評價啦!~~

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先分享好康資訊再來介紹

梅庭苑在2019年7月開幕,發文時仍算是剛開募期間,這段時間的重點是什麼呢?

就是…有很划算的優惠囉!~~哈哈哈,剛在店家粉絲團確認8月優惠活動如下:

八月份蒞臨梅庭苑.沐心SPA會館享有88折優惠,還有機會獲贈精美小禮。

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週末午後咱們搭著捷運來按摩,前面有提到店家位置在中山國中附近~正確來說出捷運店步行約3~5分鐘

店內有許多泰式裝飾來突顯梅庭苑主打的舒壓風格

另外還有小胖很喜歡的多肉植物耶~~還沒按摩看到療癒的多肉心情就先放鬆不少

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來張店內照,整體來說現代風格加上泰式裝飾點綴

再加上可愛的多肉植物與放鬆的音樂,給客人第一印象是很棒的喔!

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進入店內後人員會協助更換為拋棄式拖鞋

滿喜歡店家使用拋棄式的做法,對客人來說在衛生上比較沒有疑慮

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接著人員引導我們到等待區再送上店家每日現煮的養氣茶(紅棗+枸杞+黃耆)

今天小胖是選泰式頂級古法推拿(120分鐘)】、大胖是【足部深層護理SPA(60分鐘)】

其他服務項目大家可參考右邊連結: http://www.meiting-spa.com/%E6%9C%8D%E5%8B%99%E9%A0%85%E7%9B%AE

等待芳療師準備之時,我們在此休息等候

大胖表示:『這邊很像蘭嶼的發呆亭,很想隨意躺下發空發呆一下午…哈哈哈』

對了對了,大家看到下方兩張照片寫著梅蘭竹菊、迷迭香、甜橙…等等

那個是法國有機純露精油,選擇芳療油壓就有機會使用到它們喔

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按摩前會先進行足部去角質舒壓,這段時間額外贈送,不影響正式按摩時間

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大胖對於足部深層護理SPA有些誤會,以為是傳統的腳底按摩~所有過程都是坐著完成

原來它是頂級局部加強療程的概念,簡單來說也是趴在床上,不過按摩的範圍著重在腿與腳上

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梅庭苑的足部舒壓滿特別,開始前先幫客人放上一片熱墊肩(照片右下角),讓肩部先放鬆一下

過程中除了加了薰衣草浴鹽足浴外,還會有芳療師幫忙去角質

大胖OS:『泡腳池很深,快到膝蓋的深度…泡起來很舒服!』

大胖第一次做足部去角質的心得:好像賺到10分鐘的頂級腳部按摩,腳底根部變的不會粗粗的

這對我們來說是比較少有的經驗,整體的感覺還滿棒

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結束完足部去角質,繼續前往二樓包廂進行後續舒壓

稍微介紹一下,我們使用的是雙人包廂,結伴來按摩可以選這間,邊按邊聊天~~

隔壁也有單人包廂啦,看個人需求來安排吧

小胖做全身推拿,要換上店家準備較寬鬆的全身衣物,以便芳療師操作

而大胖做足部加強SPA,僅需更換褲子,接著趴在床上等候啦

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順帶一提,更換下來的衣物可放置在置物籃裡,還有放眼鏡專用的木盒呢

至置像襯衫之類的衣物,別太擔心包廂也是有衣架可以讓客放掛衣物喔

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來看看小胖的【泰式頂級古法推拿】,看名稱也許會覺得是很硬朗的推薦行程

實際上它是包含剛剛做的足部去角質舒壓,再加上全身推拿、背部放鬆精油、肩頸背藥草球熱拓、全身被動式瑜珈、頭頸筋經加強舒壓

全身推拿大約會在前半部的時間,因為大胖小胖是同時進行,大胖結束後小胖就開始背部精油行程

趁芳療師準備藥草球大胖偷問:『小胖這個師傅(芳療師)按的怎樣呀?』

小胖表示:『YEAH!看照片就知道啦!…哈哈哈』

其實跟大胖猜的結果差不多,因為過程中小胖沒發出什麼聲音,表示力道與手法很OK

小胖是力道太大或不舒服立馬會"該該叫"的那種人…

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草藥包是梅庭苑很棒的特色,利用30幾種藥材做成的溫熱草藥包在身上拍打、加壓滾動

不僅小胖的泰式頂級古法推拿有,大胖局部腳部SPA也有這項

差別在於使用範圍不同,全身是著重在肩背部份,而腳部則是著重在大、小腿上

熱熱的草藥包拍打時散發出淡淡的香氣,草藥包按壓的部位也感覺到放鬆

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全身被動式瑜珈,這部份是我們對泰式按摩畏懼的原因

經過這次舒壓體驗讓我們對它有更深的認識,操作的芳療師要確實告知下個動作要做什麼

並且視客人接受度來做調整,某種程度來說芳療師必須具備相當知識才能操作

例如:芳療師會告訴小胖下個動作把左腳放到右腳膝蓋後方,再進行伸展動作

芳療師操作的好不好,從小胖的反應可以很清楚得知

過程中小胖完整配合芳療師的動作,兩人在力道與手法的溝通在幾個動作後產生默契

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幾個動作後,芳療師大概知道小胖身體可接受的範圍

看看右下角的照片,小胖的筋算是很硬,可能是之前有做幾個部位的放鬆才能做到這個動作

基本上,到按摩尾端可以感受到小胖對芳療師的信任

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據小胖的說法,泰式按摩好像沒有像她想像中那麼恐怖

而且全身都有做到伸展的動作,看起來動作很大,實際的感受是很舒服沒有太大的壓迫感

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背部的按摩過程結束,該轉向正面囉~~

正面的按壓不是一開始就是大動作伸展,而是從頭部較和緩的舒壓做為起點

先在臉部放上熱墊放鬆,接著進行頭部按摩…據小胖事後表示頭部按摩非常非常舒服,相當推薦!

頭部按摩也包含了臉部,每個小細節芳療師都仔細的做到

大家有發現照片亮點嗎?就是…小胖沒洗頭…哈哈哈(油油亮亮的)

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頭頸筋經加強舒壓,來到這差不多是今天的尾聲,芳療師請小胖坐著再進行局部加強

大胖:『看照片還滿有趣,像是擒拿術示範的照片…哈哈哈』

之前聽過熟識的按摩師傅說過,全身按摩結束的感受會比半身或是局部好

看完小胖的過程很深刻體會到這句話的意思

全身按可以讓芳療師方便針對每個部位來放鬆,讓客人可能會有更舒適的感受

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最後的大伸展動作,有發現嗎伸展的動作是循序漸進,不是一次就走強硬風格

前面說到芳療師跟客人的溝通很重要,看小胖坐姿體前彎的動作,小胖的極限就是這樣

如果芳療師一昧認為伸展一定要做到某個角度或姿勢,反而會讓客人反感

今天的過程完美沒有發生這樣的問題,感謝今天的芳療師…想知道她是幾號嗎?繼續往下看就知道囉!

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不知道大家會不會跟我們一樣,按摩完就想吃東西…哈哈哈

不用擔心按摩結束梅庭苑會準備小茶點給客人,回到發呆亭(休息區)來享用茶點囉!

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來公佈小胖的芳療師是幾號囉!!!

她是158號的 Ruki~小胖強烈推薦,是她在台北按過最棒的一位,小胖給予超高的評價!

而幫大胖按的是28號的Jesse,芳療師比較害羞沒有出現她的照片…

大胖給她不錯的評價,按摩當下沒有特別的感受,較明顯是在按完後的幾天

大胖常有的小腳酸痛不適感和緩不少,好棒棒!!!

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想要中間的護手霜嗎?這個月來梅庭苑消費就有機會拿到

詳情請參考店家粉絲團,或是消費時記得問店員喔

PS:8月後是不是送護手霜就不知道囉,把握機會呀!

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結論

不論在裝潢、人員服務態度、芳療師的專業性等等,梅庭苑都展現很高的水準

整體來說,是個很棒的放鬆舒壓場所,今天也讓我們重新認識泰式舒壓,真的想像中那樣強硬!!

小胖已明確表示過陣子要揪同事再來舒壓一下!

梅庭苑除了泰式舒壓外,還有一項服務滿特別…就是【孕婦調理舒壓護理】

讓孕婦獲得情緒與身體的放鬆,這項服務我們就沒有經驗,身邊同事滿多有類似需求

有需要的朋友可以參考梅庭苑粉絲團官網

以上,與大家分享!

大胖攝影.大胖編輯.大胖小胖共同體驗心得!

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【Ma vie sans gluten零麥麩生活】法國綜合莓果早餐燕麥米片

客服電話:(02)8509-3200

客服時間:10:00 ~ 21:45

概念樹官網:https://www.ideatree.com.tw/

FB粉絲頁:https://www.facebook.com/ideatree.tw

IG最新動態:https://www.instagram.com/ideatree_taiwan_organic/ 

 

HI~又到了大胖小胖吃胖胖的時間,今天換個口味~走有機健康路線!

來分享無麩質飲食的商品【Ma vie sans gluten零麥麩生活】法國綜合莓果早餐燕麥米片

這款商品是由法國最大的EKIBIO天然有機集團所生產,希望推薦「無麩質飲食的便利性」

咱們平常飲食習慣滿常出現麩質食品,今天換換口味來嚐鮮一下

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大家會好奇什麼是麩質(gluten)?它是存在於小麥、大麥等殼物中的一種蛋白質

這項產品的法文名sans gluten是指內容物不含麩質

近年來逐漸開始流行無麩質飲食,包括許多知名球星、影視明星等等…

看了報導得知,可能是因為麩質過敏產生的不適,進而讓無麩質飲食開始流行

至於更專業的內容,大家可以看看新聞或相關報導,咱們今天是要來品嚐它好不好吃耶…哈哈

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產品採用375g袋裝,方便消費者使用~如果每天早餐吃大約一星期的份量(搭配牛奶、優格之類…)

個人覺得小份量設計滿好的,不用太擔心保存問題,而且它是沒有防腐劑的有機食材~~

未開封的賞味期是12個月,開封以後就更短囉!

透明包裝也方便讓消費者看到內容物的狀態,個人覺得這是自信的展現,因為好產品不需過度包裝

包裝右下角有二項重要的標章,透過具權威性的第三方認證來確保產品品質

大家對這兩個標章比較陌生,讓我們簡單介紹順便認識有機商品認證!

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無麩質認證標章

綜合莓果早餐燕麥米片,源自單一燕麥農場,避免混雜其他穀物

通過法國無麩質認證標章,可以百分百確認產品無麩質。

補充說明:燕麥是膳食纖維的優質來源,單一農場無滲雜其他穀物就是怕影響這它優質的來源

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歐葉認證標章

歐葉(又稱歐洲之葉)認證是歐盟有機農產品認證

由EU organic farming logo歐盟有機農業協會負責認證

要通過認證,原料的有機成份含量必須在95%以上,並且要遵照官方相關測規範

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簡單介紹產品,進入主題囉~讓我們來試試味道如何唄!~

單吃燕麥米片有點單調,搭配不同食材看是否會蹦出新滋味囉

週末午後的點心時間,炎熱的夏日午後來杯優格+燕麥米片

邏輯上來說這樣的組合應該是很match,來試試就知道囉!

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打開優格倒入一大勾燕麥米片,大家有注意前面外包裝照的產品成份嗎?(文章第三張照片)

主要是有機燕麥片(71%)+有機白米片(13.5%)+有機莓果(黑醋栗、藍莓、黑莓、草莓)

再加上有機蔗糖、有機米漿、有機蘋果、海鹽

看到關鍵字嗎~就是【有機】,符合歐葉95%以上有機原料喔~

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口感上脆脆的味道帶有微甜,綜合優格的酸味,有點開胃了耶…

如果想吃軟一點的口感就跟優格攪拌攪拌,兩種口感都很不錯,看個人所好來選擇

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單純是燕麥片&白米片比較沒那麼特別,當在口中咬到莓果的味道就變得很豐富

從原本的酸甜綜合,一股酸勁又湧出來,唾液瞬間分液讓味道趨向平衡

一口優格在口中展現出多種的層次感,不錯不錯!!~~

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小胖來吃吃看,小胖表示:嗯~~~~~~~這味道真的很不錯耶!

在口中燕麥米片的香氣越來越明顯,不是化學香料那種過頭的香味,是食材本身的香~~

看來明天早上小胖不用買早餐囉,來瓶牛奶+燕麥米片就解決囉!~~

別看它份量一點點,吃完略有飽存感耶,份量調整一下當早餐是沒問題喔

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想好明天早餐吃什麼,那就順便來研究早午餐要吃什麼吧…哈哈哈(一個下午茶當正餐吃的概念!)

我們接著想試試跟沙拉搭配是否同樣有好滋味呢

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同樣加入一大匙的燕麥米片,此外我們決定用它來取代沙拉醬

這樣熱量是一定比較低,接著要看看好不好吃囉

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小胖建議用韓式烤肉的吃法,把燕麥米片包在生菜裡再吃

此外為了不讓蔬菜水份影響燕麥米片的口感,我們把它另外裝在盒子裡

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美生菜+蘋果+燕麥米片~大胖表示好吃呀!~~~~

這種吃法讓大胖想起以前吃過一道春捲,用越式春捲皮裡面加大量燕麥片,再放些水果

感覺可以用燕麥米片來取式,而且味道應該會更棒喔~

因為燕麥米片的香氣會更加豐富,另忘了裡面還有四種莓果搭配,想到都流口水了…

小胖建議是正確的,剛剛如果把燕麥米片撒在沙拉裡,變軟的口感反而沒有加分效果

還是要看食材來搭配,配牛奶、豆漿這類液態物,感覺軟軟的滿適合

沙拉就…見人見智囉,也許您會喜歡喔,老話一句,餐點口味因人而異呀!

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結論

最後分享實體門市哪邊買得到?

單店幫大家附上地址,多間店可點連結可查詢離你最近的門市

概念樹大直旗艦店:台北市中山區北安路630巷2號

板橋農會活力超市:新北市板橋區府中路29號

CitySuper全台門市 http://www.citysuper.com.tw/contact-us/store-locator.aspx?lang=zh-TW

聖德科斯全台門市 http://www.santacruz.com.tw/htmlpages/shopLocation.html

天和鮮物全台門市https://shop.thofood.com/custom_hm.php?id=84

以上,與大家分享!

小胖攝影.大胖編輯.餐點口味因人而異.以上為大胖小胖體驗心得!

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HI~今天大胖小胖不是分享吃胖胖,也不是介紹玩瘦瘦~~要推薦一款實用產品【旭光LED16W球泡燈】

大胖小胖家中燈具幾乎使用球型燈泡為主,從早期的省電燈泡到近期逐步更換為LED燈泡

可能目前LED燈給大家的印象還是價格偏高,我們這幾年使用經驗來看

買入價格確實比省電燈泡貴個3~5成,不過長壽命是LED燈最大特色

以我們的經驗大約可扺二~三顆省電燈泡的壽命,此外省電也是它一大特色

換句話說,LED燈可以說是耐用省電的代表,也是為何近年逐漸成為主流的原因

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咱們使用過許多廠商的LED燈,這次推薦旭光16W球泡澄的原因有二

其一是符合CNS國家標準且標榜無藍光危害

其二是產品保固一年,也就是說房間的燈換上去至少一年不用再換

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好啦~這次就從房間的燈開始更換吧,第一步就是淘汰掉亮度變弱的省電燈泡囉

有人可能會覺得~省電燈泡的21W與LED燈16W,換新的不是比較暗?

詳細原因是為什麼大家可GOOGLE相關文章,以我們實際使用經驗,21W大約跟LED 13W差不多亮

所以更換成16W其實也不用擔心會太暗的問題啦

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再來是大胖個人推薦大家換LED燈泡的原因,如果有換過燈泡的人應該有這個經驗

使用過的省電燈泡還滿燙的…不過LED就沒那麼燙

網路之前有人說LED不會燙或會燙傷人~以我們的經驗是不太相信啦…

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換完的成果如下圖,左邊這顆是13W的LED燈~右邊與下方是剛換的16W球炮燈

應該看得出來亮度的差異吧,但顏色好像看不太出來~~

13W是白光,16W是自然光(黃光),換個地方給大家看看顏色的差異吧

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把它們換到客廳裡~原本客廳是六顆LED 13W白光燈泡

亮度OK啦~只是我們覺得顏色有些太冷,搭配二顆自然光看效果如何?

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哈哈~~這樣看得出顏色的差異吧~~大胖個人還滿喜歡燈光顏色的搭配,客廳多了溫暖的感覺

好的~~就裝在這邊吧,房間的就再買新的來裝吧…哈哈哈

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說了那麼多LED的好處,其實也是有優劣之分,除了從價錢做簡單判斷

實際體驗燈光的感受也很重要,像我們在賣場買燈泡之前都會測試是不是我們喜歡的亮度

會不會太刺眼,光線柔不柔和…等等,種種考慮後才會購買

旭光16W球泡燈之所以會推薦,是因為它符合我們考量的因素,有看到滿多網友推薦它

有興趣的朋友如果懶得出門,也可以從網路下單購買喔~~文章尾端提供購買網址給大家~~

以上,與大家分享!

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購買網址:

momo購物網 https://reurl.cc/418WV

奇摩超級商城 https://reurl.cc/bmM4l

樂天市場 https://reurl.cc/DOa1e

好物平台 https://www.haowu.com.tw

蝦皮購物 https://shopee.tw/haowushop

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圖片來源:博客來 https://www.books.com.tw/products/N000959143

💪減塑新夥伴:威客杯
小胖終於可以開心點搖搖了😁😁
容量:800cc

🐧🐧大家一起當個不塑之客吧🐧🐧
試用完一個禮拜再跟大家分享使用心得(今天使用第二天)

有人有使用過嗎?
或者有更不錯的減塑夥伴也歡迎推薦呦

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HI~又到了吃胖胖的時間,這次來分享棒球迷幾乎都知道的攤販【汾條伯大腸包小腸】

汾條伯從民國68年就在球場外擺攤了,職棒成立後哪裡有比賽就往哪去

這幾年大胖小胖在桃園球場看球,印象中每次它都有出現喔(通常在三壘側)!

附上汾條伯的粉絲團連結,看球前先看今天在哪有擺攤

汾條伯大腸包小腸FB粉絲團

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賣的東西可以說多元,也可以說簡單,用價錢來區分…

$20元:甜不辣、熱狗

$25元:大腸、香腸、米血、花枝丸

$50元:大腸包小腸

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平日大胖自己去看球都會買,一是便宜、二是快速

肚子餓的時候就買一組~也就是熱狗、甜不辣、米血、花枝丸、大腸包小腸各一份,共$140元

嘴饞就只買花枝丸+香腸=50元

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至於味道如何呢?大家不要以為會像小當家煮的料理,吃下去後面會有仙女在跳舞

就是從小吃到大的熟悉味道啦~以下由大胖分享心得!

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一個人吃一組~好吃是好吃但到後面會覺得很油很膩

為了要出餐快速,有些食材烤之前會先炸過,像米腸油膩感較重

CP值最高是米血,又厚又大非常厚實~沾上花生粉會一口接一口停不下來

相對的飽足感也比較明顯,食量小應該一片就搞定

嘴饞時必點花枝丸跟香腸~又香又鹹又好吃~配啤酒最棒!

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汾條伯的攤位在桃園棒球場 & 新莊棒球場有比賽會出現

也會出現在SBL賽場外,像是SBL在桃園巨蛋比賽時汾條伯的攤位

原本不知道要吃什麼~~看到汾條伯就搞定了,晚餐直接來一組啦!

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結論

今年中華職棒30年特展【無人出局】將汾條伯列入史冊,可見它在台灣職棒歷史中的重要性

職棒不僅是球團、球員、球迷,還包括球場環境以及週邊人物的組成才有完美呈現

汾條伯在球場外販售便宜、好吃、CP值高的銅板美食,就是代表性標誌之一

說到價錢~~憑良心說這幾年吃下來價錢變動不大

小時候在台北球場買的價錢就要問大胖爸了…都是他付錢的…哈哈哈

各位在北部球場時,不妨看看球場外汾條伯是否有出來擺攤

有發現它記得來朝盛一下唄!~~以上,與大家分享!

小胖攝影.大胖編輯.餐點口味因人而異.以上為大胖小胖實際用餐心得!

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 【天川養生會館】

地址:桃園市中壢區中央西路一段73號

電話:03-4225352

網址:http://www.tain-chuan.com.tw/news.asp

FB粉絲團:天川養生會館


檢視較大的地圖

 

2019.05.06更新母親節優惠,以下資訊&圖片源自天川養生會館粉絲團

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2018.06.16更新

中美路上的【天河養生會館】也是天川體系的喔,大家可以參考下面的文章連結,兩間店步行距離約5分鐘!師傅水準、服務品質、硬體設備和天川一樣維持高水準!有興趣可以參考看看!

天河養生會館:https://hm70322.pixnet.net/blog/post/347820806

 

2018.02.17更新

過年期間正常營業,初一到初五價格微調,詳情請恰現場人員!…

大胖昨晚臨時去做腳底一小時,價錢$800(平常是優惠價$700,合理過年恢復到原價)

過年人潮多,較難指定師傅,昨晚八點一樓腳底按摩區客滿,提供給大家參考!

最近令人煩燥的天氣加上沉重的工作,身體疲勞的大胖小胖決定按摩放鬆一番

之前朋友推薦過中壢的【天川養生會館】還滿不錯,前一天就先打電話預約(經常性客滿,請提前預約!)

 

然大胖家住在附近,不過我們是第一次來這消費…門口看起來滿高級的耶!

24H全天候營業,騎車的朋友門口人行道有停車格,至於開車的朋友店家有附設停車場

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進到店內先和櫃台人員確認預約資訊腳底按摩+全身指壓,隨後服務人員就協助我們換上拖鞋

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等待師傅setting的過程,櫃台人員先引導到用餐區等候,晚點按摩完要來享用【魯肉飯&雞湯】

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先看一下須知文宣,最主要就是飯後30分鐘內不宜按摩,還有其他一些徵狀或疾病者的需知

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約莫5分鐘的等候輪到我們入座囉,前面有台電視可以看(可惜不能自己轉台…哈哈哈!),先來個足浴再來進入第一個按摩行程【腳底按摩】

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足浴先消除雙腳的疲憊(順便把腳洗乾淨…哈哈哈),熱水中加入幾勺的浴鹽殺菌消除腳部的腫漲感

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泡腳真的很舒服的一件事,大胖掩面表示感動!!足浴的時間大約5~10分鐘,接下來師傅就準備上場囉

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師傅先帶個手套,按摩時比較好推腳臭也不會傳到師傅手上…

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今天幫大胖按摩的是1號的【俞飛】師傅,腳底按摩40min計時開始

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按摩前先調整座位,在座位的左手邊有個按鈕可以調整椅背,先調整到最舒適放鬆的位置再給師傅按摩吧!

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幫小胖按摩的是96號師傅(忘記問她叫什麼名字),小胖對於腳底按摩又愛又恨(因為怕痛又怕癢)

今天看起來師傅按的還不錯,小胖可以邊按邊拍照(平時按腳底小胖都會一直笑…)

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先稱讚一下1號師傅的腳底按摩,之前在其他間按師傅看到大胖都是出全力在按…整身大汗跟大胖說【會…痛…要…說…呀…!】

其實真的很痛但大胖的忍痛程度很高,所以不太會表現出來;或是遇到師傅很愛聊天(大胖其實沒有很愛聊…)

今天是少數力道一次到位的師傅,過程中沒有太多的交談,讓大胖靜靜的看電視放鬆。

p.s.後來上粉絲團查才知道師傅按腳底是專門科的…相關經歷請參考粉絲團

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腳底按摩結束後,師傅引導我們搭電梯到3樓按摩區,準備進行全身按摩囉!

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大胖小胖的房間在兩隔壁,中間用木板拉門隔開,如果想聊天拉門打開比較方便

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隨身物品先放在置物箱裡,等會兒按摩結束就拎著它去紅外線烤箱接受下一個行程喔

至於衣服的部份我們習慣穿自己的,只換了短褲的部份(方便師傅按摩…)

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全身指壓120min計時開始,個人覺得計時器是個滿貼心的東西,提醒師傅按摩的時間安排也讓客人安心是有按足時間!(順便提醒客人起床…哈哈哈!)

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按摩前師傅先詢問有那邊比較不舒服需要特別加強,長期坐辦公桌的大小胖可想而知肩頸部位比較緊繃

師傅按各部位的時間會因人而異,今天著重在肩頸的時間還滿久的,看來真的是欠保養囉!

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師傅的手勁沒話說夠帶勁,特別在肩部同個地方推了幾次,可以感覺到有顆粒狀(應該是傳說中的氣結吧!)

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肩頸結束後開始按摩腰部,指壓感覺按到的程度較深,適合大小胖這種欠保養的人,手法的輕重點可隨時請師傅調整

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背部按摩結束後,師傅在背部放上海鹽沙包熱熱的非常舒服,此時睡意完全湧上…

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接著進入冬眠狀態,各位晚安大胖先睡囉!

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因為太舒服了,大胖完全睡著…師傅壓腿部時沒有記憶點…哈哈哈!

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但冬眠的時間不會太久,當師傅來個單腳蝦固定馬上就醒了…夠帶勁!!

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接著再來個擒拿手,二個大伸展動作讓睡意全消,有種飄飄然的快感

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最後還剩一些時間,師傅再針對不舒服的頸部做最後的加強…

按完真的有通體舒暢的感覺,但伴隨而來的是微微的酸痛感,大家真的要注意身體健康

偶爾對自己好一點吧,工作之餘放鬆享受一下唄!

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小胖按摩的過程沒有全程拍攝,因為大胖在享受按摩中…

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不過結束時小胖的頭髮就變成這樣了…哈哈哈,看來師傅在頭部做了許多加強喔!

小胖表示96號師傅按的也不錯,怕痛的小胖選擇比較輕的手法,但整體來說也不馬虎

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師傅幫忙整理一下頭髮,小胖也結束按摩囉,一起前往下一站吧!

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選擇全身按摩會贈送30min的遠紅外線烤箱,2小時的全身按摩加上烤箱+用餐大約需要3小時

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個人式的檜木烤箱,溫度最高設定在45度時間到了自動停止

如果太熱或是不想烤了,這裡有提供礦泉水到外頭喝個水休息一下再繼續

遠紅外線烤箱所散發的熱氣不會令人感到不舒服,給我們的感覺是溫和暖流圍繞在身邊

不過雖然是24小時營業,烤箱的開放時間是10:00~03:00(也要給機器一些休息的時間唄!)

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烤箱中有準備一些文件,在烤箱中看看書不會太無聊!(烤箱消耗的熱量還頗高的耶…)

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烤箱的時間還有6分鐘,大胖已經滿身汗啦,等一下要來去沖個澡了!

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烤箱結束後整身大汗到淋浴間洗個澡再到樓下用餐,毛巾、沐浴乳、洗髮精、吹風機等都有提供還滿方便的喔!

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根據朋友的可以訊息指出,餐點是必吃的行程之一!!!【雞湯+魯肉飯】

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現在才發現原來按摩完跟游泳完一樣會肚子餓…尤其看到這油亮油亮的魯肉飯,食欲大開呀!

味道有點偏南部口味帶點微微的甜味,豬皮的膠質和白飯攪拌後帶點黏黏的狀態,讓人一口接著一口

老闆可以考慮跨產業開間魯肉飯專賣店…不輸給以往吃到的名店

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雞湯口味屬於清爽型,淡淡的香氣加上枸杞的甜味,雞肉燉煮到十分軟爛,烤箱完流失不少水份剛好補充一下

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枸杞養生茶,做腳底按摩時就有提供,用餐時又附上一杯,味道甜甜的還滿順口

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詳細的價目表如下,大家就自行參考囉!

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結論:

這次按完的一個月後…也就是前幾天,我們又跑去按了一次

整體而言,這兩位師傅的手法跟我們比較MATCH(一試成主顧的概念)

另外一個吸引我們的地方…就是餐點啦!!!還沒按完就開始期待等一下可以吃魯肉飯+雞湯

還要是提醒大家要提前預約,師傅畢竟不是24小時待命,也減少店家與自身的煩惱

以上,跟大家分享!!

大胖幫小胖攝影.小胖幫大胖攝影.大胖編輯.大胖小胖實際體驗心得!

 

 

【天川養生會館】

地址:桃園市中壢區中央西路一段73號

電話:03-4225352

網址:http://www.tain-chuan.com.tw/news.asp

FB粉絲團:天川養生會館


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【天河養生會館】

地址:桃園市中壢區中美路二段75號

電話:03-4220367

營業時間:10:00~04:00


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2019.04.19更新母親節優惠,以下資訊&圖片源自天河養生會館粉絲團

2018.06.15初訪心得

又到大胖小胖分享舒壓店家的時間囉!記得我們去年發現中壢大同商圈附近的【天川養生會館】?

如果忘記或是沒有follow到也沒關係,附上文章連結給各位(一個置入行銷的概念…哈哈哈):http://hm70322.pixnet.net/blog/post/344235595

自從上次去之後一試成主顧呀…幾乎每個月都會報到1~2次,最近消費時得知附近有間同體系的【天河養生會館】剛開不久…就在考慮要不要去試試

從網路資訊得知消費方式大致相同、師傅品質也是相當不錯,在某日小胖熟悉的天川師傅沒時間,我們決定來嚐鮮一下(重點是一樣有雞湯跟魯肉飯…哈哈哈哈)

天河養生會館位在天川附近的中美路(全聯福利中心旁),兩間店步行距離約5分鐘,看招牌就知道是同一體系的養生會館

由於是第一次來就交由店家安排師傅(今天服務的是28號師傅),今天小胖選擇的消費方案是:2個小時全身按摩!

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進入會館服務人員立即親切的前來招呼,換上拖鞋後帶領我們到用餐區等候…拍幾張環境照分享給大家,部份牆面是灰黑木頭裝潢,其餘是以原色木材為主軸

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室內第一眼的感覺像是舒適的陽光,除了享受實體的按摩,在環境上也營造出放鬆的氛圍

看到亮點了嗎?…大同電鍋裡面就是大胖期待的雞湯&魯肉飯呀!(大胖一整個搞錯放錯重點…歹勢歹勢!)

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等待之時服務人員送上茶讓我們潤潤喉,和天川一樣是枸杞搭配中藥材的養生茶,(據說有增強免疫力&明目效用,甘甘甜甜滿順口der)

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全身按摩2小時的行程如下:泡腳放鬆(約10分鐘)+指壓油壓(120分鐘)+烤箱(30分鐘)+雞湯&魯肉飯

利用泡腳之餘小胖順便充個電,椅子旁都有插座按摩時記得帶個充電器…對了小胖的腳顏色變藍紫色不是異形入侵,是泡腳池的燈光效果啦!

天河的泡腳池附有SPA水流按摩…由於水流流動過快照片拍不出它的感覺,所以我們捨棄放它的照片

另外介紹一下,大胖習慣按腳底一小時的行程:肩頸按摩(10分鐘)+腳底按摩(60分鐘)+雞湯&魯肉飯,有興趣的朋友可以參考!

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泡腳區(腳底按摩區)的坐椅是可自行調整…但小胖調整後腰部還是有個空間坐起來還是不太舒服

師傅在旁邊觀察到這個情況,拿了兩個靠枕給小胖…這個貼心的舉動也讓小胖坐來更舒適

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經過約10分鐘的泡腳放鬆後,我們移動腳步前往三樓的全身按摩區…GO!

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大胖昨天下班才在天川按過腳底…好像不太適合連二天按摩,所以只能負責幫小胖拍照…

今天運氣還不錯,剛好空出一間兩人包廂讓大胖在裡面陪小胖(平時應該是不行啦…今天是剛好只剩這間),不過也讓我們有機會貼身採訪

獨立兩人包廂,如果是相約一同來按摩可以聊聊天也滿不錯的喔!此時師傅將冷氣調整到讓人想睡覺的溫度…大胖就先睡囉!

小胖表示:『你今天不是來拍照的嗎?…睡個x呀!…』,受迫於小胖的威脅大胖只好打起精神認真拍照…哈哈哈!

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按摩前師傅請小胖先換上較寬鬆的衣物,建議大家就照著師傅指示才會有比較好的放鬆效果,更衣可選擇在包廂內(當然師傅會迴避啦…)或旁邊的廁所看個人喜好囉!

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小胖更衣完成準備享受放鬆舒壓行程,先拍一張標準的衣服SOP,全身按摩主要著重在身體背面,師傅建議上衣反穿比較適合

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就定位後師傅先幫忙蓋上毯子…此時小胖進入冬眠狀態,小胖表示:『我…先…睡…了…!』

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開始前師傅觀察到頭髮可能會在按摩時會不舒服,因此先幫小胖把髮尾先盤起來

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髮帶、小胖後腦的貼片(這個東西叫什麼名字?有人可以跟大胖說一下嗎?)…等器具師傅都有準備,來這邊就帶著一顆放鬆的心情就好,其餘的事情交給師傅處理就好

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從進到房間到剛剛整理完頭髮約莫10分鐘的時間,這都不算按摩的時間大家不用擔心師傅這些舉動是不是在偷時間

正式開始按摩時,師傅會拿出計時器給消費者看,雙方確認時間正確才會按下開始鍵(這是天川體系的SOP…每次按這件事都會重覆發生)

好的,這張照片也是28號師傅唯一露臉的照片(因為師傅按摩很認真,很難拍到正臉照片)…想找師傅按摩的朋友要記清楚她的臉喔

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全身按摩如果前面所說分為兩部份,前半段(約60分鐘)是指壓主要會針對客人較不舒適的部份進行按壓

例如:長期坐辦公桌的小胖,肩頸&腰部都會有緊、酸等不舒適的感覺,按摩前也告知師傅針對這幾個部位做加強

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通常按摩完小胖緊、酸的狀況會舒緩個幾天,隨著時間&疲勞的累積這些症狀又會慢慢出現,這也是小胖定期會來按摩的原因

雖然定期保養可以舒緩,但最主要還是小胖的姿勢等因素,還是要從不良習慣來改善再配合定期保養會比較恰當

師傅針對肩頸部位使手肘進行大範圍的按壓,這招大胖之前也偷學起來幫小胖按據說還滿舒服的

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頭部也是全身按摩的重點之一,之前大胖研究過相關的書籍,頭部為十二經絡的諸陽經聚會之處,如果要自己按摩還真要仔細研究一番

而我們是出了名的懶…與其要研究穴位倒不如交給專業比較簡單…按完頭部都會有頭變輕的感覺,不知道其他朋友按完也跟我們一樣嗎?

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大範圍的四肢、頭部、背部、腰部是主要按摩區,細部的手指、頸部淋巴等也會一併放鬆,在旁邊聽到手指放鬆發出的『波、波』聲響真的很舒壓…哈哈哈

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從上半身依序按壓下來到下半身,腿是小胖的死穴之一…因為她非常非常怕癢而且按壓腿部經絡通常比較敏感,按到這小胖的反應通常都滿大

這張圖的亮點是在小胖的手,大胖有拍出她抓緊眠被的感覺嗎?雖然師傅已經盡量收力,小胖還是呈現這樣的感覺…哈哈哈

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指壓部份結束,接著是第二階段的全身性油壓(約60分鐘)…相對於指壓是屬於和緩的大範圍按摩,在皮膚塗抹精油再進行按壓

用精油當介質讓師傅較容易用手掌在身體按壓,看得出來小胖的肩膀真的很緊…師傅輕輕推個幾下就變色了…

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雖然油壓屬大範圍的按摩,但師傅還是會在局部細節做加強,像肩關節、手肘等…師傅真的很認真,每個細節都不放過!

在過程中會適當的詢問力道是否合適?哪些部位需要加強等等,適當的時機做詢問卻不會讓客人感覺被打擾,這是值得讚許的地方喔!

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又到了小胖最怕的腿部按摩,不過油壓比較和緩所以小胖的反應倒是沒那麼大,師傅有了剛剛指壓的經驗,大概知道小胖那個部份比較會癢

這次很快就找到小胖習慣的力道了,師傅說小胖的小腿比較緊,在油壓的過程花費頗多的時間在這邊

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腳底部份細心的師傅當然不會忘記,不過時間的關係只能稍稍帶過,如果要享受更專業的腳底按摩,會建議選擇腳底40或是60分鐘

大胖比較常按腳底啦,通常都是按60分鐘~~不然可以考慮腳底40分鐘+身體40分鐘的套餐,兩種都不錯分享給大家

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全身按摩的重點戲就是四肢的大角度放鬆(這個真的超舒服的…可以參考上次大胖在天川的心得!),大動作伸展後的四肢會有輕飄飄的暢快感

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進入尾聲階段,師傅針對細部的頸部淋巴按摩,後半段的按摩是較和緩容易讓人想睡覺,看起來小胖應該是睡著了…哈哈哈

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最後進行收尾的動作,師傅用拍打和肘部肩、背部,看到小胖的頭髮就知道師傅有認真按了…哈哈哈

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結束全身按摩後,師傅帶著小胖來到烤箱區進行最後30分鐘的行程

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烤箱區有個梳妝台,烤完沖個澡整理一下服裝儀容再出門(有吹風機、梳子、棉花棒),進烤箱前記得帶瓶水進去(師傅會主動提供),才不會流失太多水份喔

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烤箱是一人一間的設計,每間都設計二層門,外層可從內部鎖住避免誤闖情形,內層是不能上鎖避免門打不開的風險

進烤箱前師傅都會先說明注意事項,例如:身體不適時電話撥打100到櫃台等…,做好職前訓練才能進入烤箱享受的…哈哈哈

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與天川一樣在烤箱內提供識知文件,在烤箱內的30分鐘除了放鬆也可以補充些相關知識

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天川主打是紅外線烤箱,而天河同樣是紅外線烤箱額外加了岩盤浴,有些朋友會問什麼是岩盤浴?有注意到小胖座位、腳底舖滿黑色的石頭,這個石頭叫做【鐳礦石】

利用礦石加熱產生的遠紅外線及能量,幫助身體排出對的汗,相關的知識在烤箱內的文件有詳細的介紹,大家在烤箱內要記得補充一下知識喔

全身按摩120分鐘會贈送岩盤浴烤箱30分鐘,此外也可選擇單純岩盤浴的消費方式,就看大家的需求而定囉!

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好啦…不打擾小胖了30分鐘後見,大胖先到樓下用餐區等待囉(準備吃飯飯囉!)

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烤完後記得洗個澡沖掉整身的汗水喔,淋浴間內有洗髮精&沐浴乳等…還滿方便的喔!

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經過30分鐘的等待小胖終於下樓了,來試試天河的餐點味道是否和天川維持一樣的高品質

魯肉飯:好吃呀!~~~~大胖還是要再推薦一次(之前天川文章中有推薦過),這魯肉飯拿去出販售不會輸給知名店家

雞湯:熱度good,味道ok,小胖很喜歡喝雞湯,去天川都會把它喝光光!

這個餐點組合真的太無敵了,但大家不要放錯重點喔,我們是為了按摩才來這邊不是為了吃飯喔…哈哈哈

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分享【天河養生會館】的相關價目表給大家,有按摩需求的朋友可以考慮一下喔!

對了!在附近的【愛國路】有合作停車場,客人消費1小時可折扺停車費30元、2小時60元以此類推

簡單來說…兩個人來全身按摩120分鐘(要同個時段喔),停車就不用錢啦…通常小胖按完大約在3個小時左右,所以時間上是OK的

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結論:

小胖表示今天服務的28號師傅相當認真,喜歡按摩手法較重的朋友可以考慮喔

在小胖按完後的這段期間,大胖利用下班也去了2次,腳底一小時大胖推薦1號&2號師傅,手法力道很合大胖的味口

至於另一項影響我們消費的關鍵因素:雞湯&魯肉飯,表現的hen好,維持一樣的高水準….good!

唯一小小的遺憾就是…沒有電梯…哈哈哈哈,我們很懶呀,爬到三樓就要我們的命了…這是玩笑話啦

平心而論天河的服務、師傅水準(小胖按1次、大胖按2次)、餐點品質和天川相比大致上是相同的

當然兩間店還有是不同的特色,例如:天河泡腳池的SPA水流按摩、烤箱的岩盤浴…等等,但整體上同樣是有高水準的演出,這點我們是給予肯定。

最後,分享我們的經驗給大家『上班之餘,別忘了適度保養自己喔』,以上,與大家分享!

 

大胖攝影.大胖編輯.以上為小胖實際按摩感受心得!

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【龍池足體健康養生館】

地址:龍潭區龍元路105號

預約電話:03-4090602

營業時間:10:00~24:00

FB粉絲團: https://www.facebook.com/l034090602/

hi~又到了大胖小胖按摩放鬆的時間,記得之前我們來過龍潭的龍興足體養生會館按摩過嗎?

忘記沒關係,附上當時消費的文章連結給大家參考: https://hm70322.pixnet.net/blog/post/348942613

這次來到同體系的【龍池足體健康養生館】來試試是否與龍興一樣是高水準的服務

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好啦…其實是龍池週年慶90分鐘指油壓只要$1200啦…哈哈哈

介紹一下店內環境,一樓主要是腳底按摩的區域,全身按摩則是在二樓

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價目表給大家參考,今天消費90分鐘全身經絡指(油)壓,週年慶比照會員價$1200

目前全身按摩以女師傅為主,身邊有些女性朋友習慣給女師傅按,如果有同樣習慣的朋友可以參考龍池喔

這邊有3位女師傅,同體系的龍興養生館(龍潭區龍興路485-1號)則有2位女師傅

如果您以為女師傅按的力道是否不足?只能說…想太多了!等會看看大胖的按摩過程就知道

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二樓全身按摩區每個床位是用簾子隔開

結伴同行中間簾子可自行決定是否要拉起,簡單來說就是依顧客需求決定

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每位客人都有置物籃裝私人物品,師傅貼心建議把籃子放在床底看的見的範圍

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坦白說到訪大小的養生館多年,這個小細節還是第一次聽到師傅提醒,請各位給師傅貼心的舉動鼓鼓掌!

其實對客人與師傅都是保障,避免發生不必要的困擾,您說是唄!

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把目光往前看,牆上設置有掛衣勾看個人喜好要放哪~

大胖小胖按摩都是輕裝打扮,大胖甚至穿籃球褲+夾腳拖,基本上是使用不到掛衣勾

不過貴重物品建議照師傅所說,放在置物籃再拿到床底

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牆面另一側是龍池line好友的QR CODE,測試過清晰OK直接掃描沒問題

不知道各位有發現一個小細節嗎?有預約專線沒什麼特別

有投訴電話就厲害啦~而且是手機號碼有專人處理客訴問題

當然大家都不希望用到這支電話,但這是店家一個負責任的態度值得鼓鼓掌!(拍手…啪啪啪啪!)

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正式進入今天的按摩行程,幫大胖按摩的是88號嘟嘟師傅;小胖的師傅則是18號小甄師傅

開始前師傅先詢問有哪邊不太舒服?咱們都是老問題:頸、背、腰(應該是多數上班族的通病吧)

師傅表示:『不要有不良習慣,被按摩師抓到就很慘啦…』;大胖表示:『沒在怕…來吧!』

基本款先從指壓放鬆開始(心中的os:手勁有到位喔!)

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大胖公司的員工福利之一是請按摩師到公司幫同仁服務,所以頸肩不適感比前幾年好很多

剛師傅問哪兒不舒服?習慣性回答頸、背、腰,就看師傅會不會發現…嘿嘿嘿!

實際情形告訴我們:不要挑戰專業,師傅馬上就發現了~只好乖乖說出真實情況囉!

大胖:『頸肩每週固定按,今天稍微有點緊』…師傅:『嗯哼…還有…不要駝背(烏龜脖)!』

比較嚴重是在下背部,癥結點馬上被師傅發現:『坐椅子不要歪一邊,不要翹腳(而且只翹左腳)』

大胖心裡os:『師傅妳是有眼線在我們公司喔,句句講到重點…怕!…』

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師傅在鬆筋階段花了不少時間,加上大胖很少按全身按摩,有些部份氣結塞著

補充說明:什麼是氣結?當人體經絡阻塞時,在穴位出現的真空顆粒就是所謂的氣結

來做經絡按摩原因之一是讓師傅把這些氣結推開,有定期保養氣結情況原則上不會太嚴重

相反的…就會像下圖,師傅要出大絕招才能達到放鬆效果

也不是每個人都會接受這樣的服務,師傅說坐姿不良所以腰、大腿經絡氣血不順

先順開經絡等下再用油推,這樣的效果會比較好!

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指壓放鬆差不多到了尾聲,要來點大動作伸展~像是單腳蝦固定

感覺身處在摔角台上,當師傅把腳放下那一刻體內一鼓暖流往上衝,這感覺真棒!

第一階段的指壓放鬆告一段落,師傅建議油壓就針對不舒服的地方做加強,最後感受的效果會比較好

有了先前的經驗決定尊重專業,就交由師傅決定!

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中間休息時間,蓋上熱毛巾舒緩放鬆一下,同時間師傅去拿油壓要使用的東西

目前的感想:原本想女師傅的力道對大胖這種身材是否稍嫌吃力,但事實證明…想太多!

不論力道、穴位明顯感受到師傅的專業性,稍微一摸就知道哪裡需要加強

對於師傅的專業大胖目前給予很高的評價。

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第二階段的油壓針對不舒服的腰、腿進行放鬆,透過油脂進行大範圍的推壓

這部份相較於指壓稍微和緩些,除了推開某些區域的氣結師傅的力道強一些

消費方案中有90分鐘油壓,偏愛和緩式按摩的建議可考慮這個方案!

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油壓多數的時間集中在小腿肚按摩,其用意主要是促進身體循環

另一個重點是推壓大腿外側的膽筋,因為大胖愛翹腳左大腿外側師傅花費不少時間

記得前面師傅說『不要有不良習慣,被按摩師抓到就很慘啦…』,現在瞭解她為什麼這樣說了…

師傅是玩真的~~不是點到就好,也辛苦師傅了,想必按完大胖要好好休息一下吧…哈哈哈

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龍池&龍興特別之處在於…按摩過程的彈性大,簡單來說~大胖下半背是比較不舒服的地方,師就針對這個範圍按壓

不一定是肩部按XX分鐘、腰部按XX分鐘、腳按XX分鐘…以此類推

90分鐘全身經絡指油壓90%的時間集中在這個區域,以深度來說是非常棒,完全照客人的身體狀況來調整

這部份是大胖滿喜歡的地方,針對痛點來做處理~~這個方式滿值得推薦!

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相較於隔壁大胖的強效性按摩,小胖這邊的情形就顯得溫和許多

按摩手法沒有一定的好壞,按摩前跟師傅討論取得共識就ok,不是往死裡按痛到嫑嫑就是好!

大家可參考小胖的做法,她說:『我超怕痛,隔壁的按法我無法!…哈哈哈』

討論完的共識…師傅以油壓方式針對肩頸腰進行按摩

第一步依然是將經絡放鬆,接下來才會進行油壓

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小胖肩胛骨附近常會出現氣結,師傅會發現這點,按壓時花了不少時間在舒緩這個部位

憑良心說當按摩師傅真的要有耐心,力道拿捏要恰當,而且有些部位不是按幾下就感受到成效

需要不斷重覆推壓按慢慢的效果才會展現出來,此外還有適時提醒客人該注意的事項

不過也不是每位師傅都像幫小胖這位,以前也是有過不太好的經驗

這也是為什麼我們會找習慣的師傅或是有口碑的店家(例:龍池&龍興)消費的原因

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與大胖不同的地方是小胖指壓完直接進行油壓,順序上沒有對或錯

師傅會依客人的身體接受度或是習性而調整,換言之就是客製化的意思

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小胖工作需要長時間在電腦桌前,除了肩頸外手肘也常有酸痛不適的現象

師傅用油壓推拿的方式來回在上下手臂按壓,試圖消除酸痛帶來的不適感

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前面提到指壓時師傅在小胖肩胛骨附近下了不少功夫,在油壓時也不馬虎,透過手掌進行大範圍的推壓

指壓是針對經絡做較深層的按壓,而油壓是用手掌手臂對肌肉來放鬆,兩種方式結合起來會讓客人有更棒的感受

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按摩的重點來到了肩部,師傅依舊維找她不馬虎的風格,每個細節都很注重,讓小胖在過程中相當放鬆

題外話來介紹今天幫我們服務的兩位師傅,88號嘟嘟師傅&18號小甄師傅都是風趣,過程中會適度與我們閒聊幾句

聊天歸聊天,正事上兩位都是非常專業,大家可能會有疑問,如果我想給嘟嘟師傅按,但是不想像大胖一樣的按法可以嗎?

基本上就像前面所說先溝通好就OK囉,不過還是要再次提醒大家,師傅只有3位來消費前記得先電話預約

或是加入龍池的line,用line預約也可以喔…好啦,把主題接回到按摩上

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看小胖的樣子好像滿享受頭部按摩,師傅的手法應該很合小胖的味口

其實頭部按摩的好與不好在於力道的拿捏,抓到符合客人的力道整個過程就很舒服

所謂的舒服很難去定義,簡單來說師傅在按的時候會很想睡而且不會反感

大概就是這個感覺啦,大家體驗看看就知道囉!

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按摩的過程逐漸進入尾聲,師傅幫小胖蓋上熱毛巾讓她的身體緩和一下

同時再針對頸部、肩部做按壓放鬆~~今天的按摩也準備告一段落

小胖的按摩過程感覺像是一場深度的SPA按摩,著重在上半背、肩、頸、手的部份

比較大胖小胖的按摩過程,大家應該明顯感覺到不同的手法吧!~

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最後,師傅用熱毛巾幫小胖把身上的按摩油擦拭乾淨

在擦拭的時候也幫小胖做最後的手部拉筋動作,手臂、手指每個細節都要伸展到

除了每個細節都要伸展,師傅在幫小胖擦拭時也不馬虎~沾到油的地方都要擦擦擦乾淨!

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小胖對今天的按摩過程也是相當滿意,力道、手法以及細節上都掌握的很好

可能是女生比較瞭解女生吧,師傅跟小胖似乎滿合得來~過程中兩個人聊天聊的很開心~

整個按摩過程除了身體上的放鬆,感覺心理上也得到放鬆了呢…哈哈哈

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結束按摩來杯養生茶吧,這還滿好喝的喔,裡面有牛蒡…其他喝不出來…哈哈哈

剛按完全身鬆鬆的,來杯熱茶吃個小點心坐著休息一下,最享受就是這個時間,通體舒暢很放鬆~~

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對了,在龍池消費的客人,咖啡、糖果、餅乾不要客氣【免費自取】

WIFI也是免費使用,密碼就是糖果餅乾旁的牆上!

不知道大家按摩完是否跟我們一樣容易肚子餓呢?

先吃點餅乾,等下到龍元宮附近吃晚餐(那邊很多好吃的喔!)

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再次分享師傅資訊給大家,復習一下大胖是88號嘟嘟師傅;小胖是18號小甄師傅

也再次提醒要來前先預約,只有三位師傅做全身按摩怕臨時到現場師傅正在忙

客滿時也可以去龍興啦,龍興店長按摩技術深獲大胖好評,那邊也有2位師傅做全身按摩

但是…有預約有保障,師傅也有時間可以休息,對彼此都好啦!

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結  論

每個人對按摩力道、方式、手法不盡相同,按完身體有放鬆的感覺才是重點

大胖小胖是兩種極端案例,小胖非常非常怕痛,大胖喜歡一次到位的按壓

老話一句:先跟師傅取得共識,才有美好放鬆舒壓的過程

休息時與店家閒聊,這裡的客人不少是從網路搜尋得知。而店家有提供小優惠感謝給高評價的客人。

最後,建議大家工作之餘別忘了保養自己喔,以上,與大家分享!

大胖小胖攝影.大胖編輯.大胖小胖實際按摩心得!

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【五月花厚棒抽取式衛生紙】

五月花粉絲專頁 https://www.facebook.com/tw.mayflower/

家樂福 https://online.carrefour.com.tw/tw/1220101300110

hi~大家前陣子有看到五月花新上市的衛生紙廣告嗎?

廣告中出現的情形好像在我們生活中也常遇到

沒看過沒關係,下面附上廣告連結,有興趣可以看一下~拍的還滿有趣喔!

大胖小胖家中用的衛生紙都是加油換來,廣告中的情況我們是非常熟悉

剛好家樂福買得到這款新商品,就來分享一下使用心得吧

其實在賣場的衛生紙區看到它會覺得很突兀,包裝很特別看不太出來是衛生紙

小胖原本以為是賣厚切牛肉呢…哈哈哈

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外包裝說明寫它是革命性一抽搞定、安心不透手?

看不太懂它的意思,是紙張很厚不會被沾到手的意思嗎?…等等來試試看才知道

其他說明包括不含螢光劑、不染色、使用原生紙漿、高溫殺菌這就看得懂

簡單來說就是產品採高規格生產,請大家放心使用它

對了對了,身為衛生紙很重要的一件事:使用完可丟到馬桶裡沖掉~

but請適量好嗎,一次丟一堆進去保證是沖不掉的…哈哈哈

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來感受紙張觸感上的差異,大胖媽表示:『很厚!』、小胖表示:『又厚又柔軟』

大胖表示:『約是平常使用的double或triple的份量,很厚實感覺!』

下圖放上兩款商品來比較,上層是平時家裡使用的品項,下層就是厚棒衛生紙

這角度也許看不出較明顯的差異,讓我們換個角度來看看

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看的出來嗎?平時使用的品項(上層)紙張較薄,兩款重疊下層衛生紙若隱若現

沒重疊的地方可看出厚棒衛生紙真的很厚,沒有上面所說的問題~~我們看不透它呀!

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再來分享實際使用它的經驗

大家的困擾是…使用衛生紙擦桌上的水漬,以一般情形來說至少要抽2~3張

但厚棒衛生紙只用一張就擦乾淨,這太amazing了…

對於衛生紙殺手小胖來說,這可能會影響她用餐習慣的革命性商品喔

最新更新:大胖媽表示:『拿來擦廚房油漬很方便,也是一張搞定!』

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平時小胖吃頓飯用的衛生紙就像下圖那堆…幾乎是一口一張的程度

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除了拿來擦嘴擤鼻涕也會用到,這時會出現另一個問題…紙張太薄讓鼻涕沾到手(尖叫…)

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比較厚棒衛生紙與一般衛生紙的用量,大約省下一半以上的用量~

雖然一包只有90抽,但整體使用的效果可以抵過3~4張

這樣算起來好像也沒有比較貴,大家覺得呢?

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最後附上小胖與厚棒衛生紙的合張一張

大胖小胖&大胖媽一致推薦好用!

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結論

整體來說,這款專利技術的新產品真的不錯,大胖小胖家使用完一致給予極高評價

大胖媽額外分享她發現的一件事,厚棒的韌性很夠不太容易撕破…大家可以試試看!

有人會說價格比較高,只能說一分錢一分貨,如果是我們會選擇厚棒衛生紙

因為小胖使用衛生紙的量確實少很多,大胖媽表示它可以重覆使用耶…

綜合以上原因,日後採購我們會將它列入採買清單內

以上,與大家分享!

大胖攝影.大胖編輯.小胖model.以上為大胖小胖使用心得!

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HI~今天不是吃胖胖也不是玩瘦瘦的時間,大胖小胖要來分享簡單購物又輕鬆賺點的優惠好康

相信大家最常使用的通訊軟體就是LINE吧~那…大家有用過LINE購物嗎?~~

如果沒用過也沒關係,這邊就來教大家怎麼操作它唄~~LINE購物出發!!!

首先打開LINE點開最上排右邊的錢包圖示,就在下方圖示中就會看到LINE購物的圖示,點下它就可以進入賣場

提供電腦版連結給大家:LINE購物 https://lin.ee/6dM80lt/rcfk

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進入LINE購物的畫面就有很多賣場可以選擇,這邊也可以比價各大平台…像是PCHOME、蝦皮、森森購物等

我們就用蝦皮商城來做操作示範吧,那麼多賣場為什麼要選蝦皮來示範?

原因很簡單,從LINE購物進入蝦皮商場LINE Points回饋1.5%,這是相當多的回饋呀,不選它選誰呢?

點下購物賺點旁的看更多就會看到每間賣場的回饋資訊

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各家賣場的回饋資訊如下圖,每間規定不盡相同,咱們以最方便為主~~進入蝦皮商城準備購物唄

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想要回饋一直賺筆筆&回饋優惠折上折,記得要從LINE購物進入蝦皮商城喔

沒有透過這個路徑來購買是無法得到LINE POINTS回饋

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進入蝦皮商場後,我們找到最快到貨的蝦皮24H來購物

怕大家第一次操作找不到路結,下面附上商城連結,點連結進入賣場也可以喔

蝦皮商城賺點傳送門 https://lin.ee/Wb9jzH/rcfk

蝦皮團購傳送門 https://lin.ee/iHdUamC/rcfk

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如果畫面中找不到24H的圖示,在搜尋列輸入「shopee24h」

選擇蝦皮24H也可進入賣場

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好了,這就是蝦皮商場24小時到貨專區的畫面

在賣場裡把熱銷商品幫大家列出,若要找想要的商品可在搜尋列或在所有商品欄位中做尋找

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又或著可點【分類】,依商品種類來分類,這樣比較容易找到想買的商品

目前商城4月的活動是「品牌盛宴4/12強勢來襲,五折券不定期開灑」 

有興趣的朋友可以點進去看看有什麼好康喔!

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接著我們先回到LINE購物的畫面,有時候在畫面中找不到蝦皮商品的圖示

同樣可以在搜尋列中輸入【shopee24h】就可以直接進入賣場囉

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搜尋結果如下,點圖示就可進入賣場

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好啦~準備開始購物第一站,今天要買的目標很明確,過年時我們在蝦皮商場買了萬歲牌無調味堅果

家人非常喜愛這款商品,趁著LINE購物的優惠,咱們打算再買一桶來吃吃~~

蝦皮商場的產品資訊簡單明瞭,一次瀏覽相知道的資訊,操作介面也很簡單,對於初學者來說也不難

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假如是第一次用蝦皮,現在可透過LINE登入或註冊,不用再註冊一個新帳號相當方便

而且現在新用戶0元好禮免費送,至於送什麼東西,就請第一次使用的朋友分享給我們知道吧

我們是蝦皮的愛用者,新人優惠這東西與我們無緣呀~~殘念!…

這邊分享LINE購物獨家新人折扣碼給大家(滿201折200):LSP4SY 

結帳時在【優惠券】的地方輸入折扣碼即可使用喔

前提是要從剛剛我們介紹的路徑進入蝦皮商城才可以使用喔~~

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用信用卡在蝦皮買東西其實是滿安全的一件事,收到貨確認沒問題再付款

這也是我們很愛用蝦皮買東西的原因之一

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使用LINE購買的好處是…當完成訂單後,LINE會寄放通知

可從通知裡連結到LINE POINTS點數查詢或是繼續前往購物~

這算是滿貼心的服務~若是用MAIL、簡訊寄發購物通知,對我們而言不是最方便

因為使用LINE的頻率遠高於其他兩者呀

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購買日期是4/12,在蝦皮商城買東西的發票是電子發票

大家有遇過幫公司買東西遲遲等不到廠商發票請款的經驗嗎?

電子發票不僅快又環保真的是很便利的方式

這次購物收到發票的時間是在購物後的幾個小時,如果是幫公司買東西就沒有等不到發票的問題了

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訂單狀態透過蝦皮系統查詢,貨到哪裡都可隨時追蹤

這次到貨時間是4/13,也就是準時在24H內到達,收到貨檢查沒問題就可以按下完成

完成的意思就是同意撥款給賣家了

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讓我們把目光移到這次購物的商品,亮眼的橘紅色是蝦皮的代表色

除了外形亮眼之外,對於找貨也是很方便,我們住在大樓社區,包裏都是由警衛室代收

領包裏時其實不用找太久,跟警衛先生說最亮的那箱就是了啦…哈哈哈

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從外箱貨單看到出貨日是4/12~

精確來說收到貨的時間大約經過16個小時,速度可以說是非常看

之前有聽說朋友9小時收到貨(是蝦皮24H沒錯,大家可能會猜想是另一間…哈哈哈)

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箱內的防撞措施做的不錯,汽泡袋塞滿箱中,看起來咱們的堅果相當的安全

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外觀沒有受損,感覺運送的品質滿不賴,堅果還是整顆整顆的~~

物流人員應該是很有愛心的對待它吧…哈哈哈

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把堅果拿出來讓大家看看,這款商品真的滿推薦~

在實體賣場的價錢會稍微高一此,在蝦皮商場買的價錢較便宜

此外透過LINE購物還可以有LINE POINTS點數回饋,可以說是相當的划算

嚴格來說,我們算是重度網購依賴者,多數的東西是從網路上買

除了賴得出門外,速度也是讓我們重覆購買的原因之一

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在網路買食品大家可能有疑慮,會不會買到即期或是過期品?

只能說大家別擔心太多,這罐堅果離到期日還有8個多月,可以放心食用

依之前在蝦皮商品的購物經驗,如果是即期品在介紹頁面上會清楚寫出,價格上也較便宜

就看大家怎麼選擇囉!

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前面提到物流人員運送品質不錯,除了外觀沒有受損~~檢查內裝也沒有【內傷】

封口處還是完好如初,妥當妥當~~~感覺商城買東西保障性較高

為什麼這樣說呢?因為商城是蝦皮直接經營,有問題直接找蝦皮就可,也就是會說保障性較高的原因啦

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推薦一下萬歲牌無調味綜合果,裡面有腰果、核桃、杏仁果、榛果

而且封膜包裝加上罐內有乾燥包,堅果品質相當棒也就是很新鮮啦

新鮮程度也反應在口感上,沒有受潮的濕潤感呈現完全的爽脆,

無調味低鈉對人體負擔沒那麼大,堅果的原味低調卻令人著迷,在口中越嚼越香

這也是為什麼它是我們經常會購買的零嘴(?)之一呀!~~

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文章最後分享好康訊息給大家,蝦皮4月活動(雖然前面有提過了)&團購活動

蝦皮4月活動「品牌盛宴4/12強勢來襲,五折券不定期開灑,別說我沒告訴你喔~ https://lin.ee/Wb9jzH/rcfk

蝦皮團購活動「蝦皮團購!買越多賺越多!滿千再享85折 https://lin.ee/iHdUamC/rcfk

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結論

最後再分享一些我們喜愛蝦皮商城的原因吧~

1.24小時客服,商品有問題隨時找得到人處理

2.15天鑑賞期:這高於網購規定的7天鑑賞期,但食品類應該不適用啦~~總不能吃完才要退貨吧…哈哈哈

3.假一賠二:在蝦皮商城若買到假貨,會賠償買家商品價格2倍的金額~目前是沒買到假貨啦,在這個機制下也很難發生吧

4.退貨無負擔:如果想退貨,蝦皮會派黑貓到府收貨,買家不用額外付費

以上是補充我們愛用蝦皮的原因,分享給大家,以上,與大家分享!

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hi~又到了大胖爸出好料的時間,今天要分享好吃的【韓式泡菜鍋】,來看看要準備哪些食材吧!

食材:嘉赫韓式泡菜(600g)、洋蔥、蕃茄、杏鮑菇、精靈菇、貢丸、花椰菜、九層塔

泡菜、洋蔥一定要加,其他食材並沒有強制規定要用哪些

料理過程是以四人份,口味上大家再自行拿捏

這鍋的靈魂是用嘉赫食品【韓式泡菜】,相關介紹大家可點右邊連結→點我

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首先把洋蔥切絲、杏鮑菇切片、蕃茄切小塊其他切成方便料理的形狀就好

接著準備鍋子煮半鍋水,同時開始把食材先炒香

炒菜鍋中加入些許油,熱鍋後把洋蔥、蕃茄下鍋拌炒

也可把杏鮑菇給它炒一下(但它很吃油喔)

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洋蔥呈現微軟狀態時,就準備放入嘉赫泡菜啦

嘉赫韓式泡菜一罐是600g,煮四人份的泡菜鍋,大胖爸約加了2/3罐的份量

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如果要煮泡菜鍋,盡量別用剛做好的泡菜,因為酸度沒那麼重~

好啦,靈魂人物準備下鍋啦,先來張特寫!

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記得韓式泡菜的湯汁也要加到鍋中,味道才會香醇濃郁喔!

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泡菜加好後繼續拌炒,此時酸味已經隨熱炒的鍋香散放出來

直接裝盤好像也是一道菜-【韓式泡菜炒蕃茄洋蔥】…哈哈哈

不對不對,我們今天是要煮韓式泡菜鍋啦,繼續往下看後續的料理動作

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當炒到香氣飄散時就可以關火,接著把炒鍋內食材倒入旁邊煮水的鍋中

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火不要開太大,滾個10分鐘讓食材的味道完全釋放

這段時間就把先前準備好的食材一一放入鍋中

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有沒有…大胖爸出好料當然要好好擺盤囉

外圍下側杏鮑菇、貢丸、白精靈菇,加上中間那顆綠色的花椰點綴

放點豆腐、木耳、豆皮也是不錯的選擇,大家平時會放什麼好料呢?跟我們分享一下吧

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完成囉!~最後加上一片九層搭裝飾,再裝韓式泡菜、黃金泡菜各一碟當開胃小菜

黃金泡菜也是嘉赫食品的商品喔~大胖媽超愛它家的黃金泡菜

大胖媽家常菜有介紹黃金泡菜的料理,有興趣的朋友可點右方連結→點我

嘉赫食品泡菜系列的介紹,可點右方連結→點我

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顏色會那麼紅不完全是韓式泡菜的原因,是因為加了不少蕃茄喔

韓式泡菜的酸當作引子讓蔬菜的甜味和香氣更為明顯

當然大胖爸先把食材炒過也是關鍵之一

基本上不用再加其他調味,酸甜味中帶點微微辣~好吃!~

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tip:

1.大胖爸:『不炒過直接煮的韓式泡菜鍋沒有香氣!』

2.突然想到放蝦子、花枝、蛤仔好像也不錯

3.菇類盡量別下去炒,因為它們很吃油喔!

4.炒料和煮水可同步進行,可省下不少料理時間

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hi~繼大胖爸出好料,緊接大胖媽也準備大展身手教大家5分鐘上菜簡易料理-【雙色泡菜捲餅】

靈魂人物-泡菜是用嘉赫食品韓式泡菜&黃金泡菜

相關介紹可點右邊連結→點我

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食材:捲餅皮、韓式泡菜、黃金泡菜、蛋、香菜

前面三樣是必要食材,後面兩項看個人喜愛添加

不喜歡吃香菜可以換成蔥花,或是紅蘿蔔絲、韭菜(跟韓式泡菜超搭)…等等

一個自由發揮的概念,不要受食譜規定而被限制著

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但是…泡菜的量要拿捏一下,大約各一小碟就好,太多待會兒捲不起來

雖然大胖媽很愛嘉赫的黃金泡菜,但也不能多放…哈哈哈

前置作業很簡單,把食材從冰箱拿出來,準備要料理的份量~不用切也不用削皮

如果標題說的,簡單易學教大家5分鐘輕鬆上桌!

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開始料理,把平底鍋擦乾再倒油,約是鍋底均勻一層油的狀態

開中火熱鍋20秒,再把餅皮下去煎(今天選用冷凍蔥抓餅…)

切勿餅皮退冰再煎~容易黏鍋~冷凍狀態就放膽下去煎,餅皮下鍋後切到中小火~讓它慢慢受熱

切勿直接開大火煎~一來會外熟內生,二來容易燒焦~

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當煎到餅皮變軟,有點半透明的狀態就可以翻面囉~

翻面後煎到餅皮邊邊有點翹起來就可準備再翻面,也轉到中大火~

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大約10秒翻面一次,直到餅皮出現褐色就可轉至最小火

拿出兩支鍋鏟把餅皮戳戳戳~讓它變的鬆散狀態

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煎餅同時可準備打蛋(想吃荷包蛋也行,沒有硬性規定),裡頭加了香菜~~

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接著把餅皮先起鍋,把剛剛打好的蛋入鍋去煎~~

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蛋液倒入後即可把餅皮蓋到蛋上~~靜置10秒後翻面~~再等10秒讓它加熱就可起鍋

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最後把主角韓式泡菜&黃金泡菜平均放到餅皮中間~

然後把餅皮捲成圓柱狀再切段裝盤,就完成這道【雙色泡菜捲餅】

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加點香菜在上頭點綴,再裝一小碟黃金泡菜當開胃菜,準備享用大胖媽家常菜囉~

兩種泡菜搭配起來完全無違合感韓式泡菜的辣味把黃金泡菜濃厚豐富的味道更升級

呈現出來的味道不是單一泡菜可以達到的程度~可以說是料理簡單的平凡美味~

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我們喜歡嘉赫黃金泡菜出廠不久的味道,味道濃郁卻不膩口,加上令人著迷的脆口感

讓大胖媽深深著迷,黃金泡菜會隨著保存時間越長而散發出酸味,目前無緣品嚐到味道的變化

因為沒幾天就被吃光光啦~~~只好再買幾罐啦吃啦,購買網址可點右邊連結→點我

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Tips:

1.煎餅皮火量順序:先中小火→大火→小火

2.起鍋後再放泡菜,在鍋中受熱泡菜易出水,會影響口感喔

3.泡菜味道較重,建議不需再額外調味

4.搭配較薄餅皮(例:蛋餅皮)上菜速度更快喔!

5.泡菜適量就好~量太多會爆開捲不起來

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【老媽拌麵.麻辣火鍋湯麵】

官網網址:http://bit.ly/2RS9cpb

FB粉絲頁網址:http://bit.ly/2RXV5hY

HI~又到了吃胖胖的時間

這次要挑戰極限,分享一款網紅拌麵【老媽拌麵.麻辣火鍋湯麵】

嚴格說起來是大胖挑戰極限,麻辣火鍋對小胖是一盤小蛋糕

老媽拌麵不是陌生品牌,在團購界頗具盛名,連同它的兄弟品牌-小拌麵,加起來吃過好幾次

這個品牌秉持回歸食材原味精神,每項產品採用天然食材,不添加人工香料使用在地好食材

而且不斷研發獨創口味,像這次要吃的【麻辣火鍋湯麵】在拌麵市場就還滿少見

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有發現外盒的人很熟悉嗎?沒錯…就是天生歌姬A-Lin,請到她代言不難想像這款麵之後熱賣的程度

為符合現代人的需求,老媽拌麵的設計是以一人份為主

打開盒子裡面有一份麵條、一包麻辣醬、一包蔬菜,把這些食材煮熟就是一碗麵啦

只有有那麼簡單嗎?繼續往下看看咱們的料理過程吧!

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雖然名字是麻辣火鍋湯麵,不過是有乾、濕兩種吃法~

先示範湯麵的煮法~首先煮一鍋水(約700cc),水滾後加入麻辣醬&蔬菜包

再把麵條放入鍋中,煮個6~8分鐘就完成囉!

建議可以加些青菜、油條之類,煮完會發現真的很像麻辣鍋喔

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接著來看乾麵的做法,同樣先煮一鍋水~再把麵條放入鍋中煮6~8分鐘,麵熟了把它撈到碗裡

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加入半包麻辣醬把它加到碗裡,攪拌後就完成麻辣乾拌麵囉

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把剩下半包麻辣醬&整包蔬菜加到煮麵水裡,攪拌一下變成麻辣湯

如果不喜歡麵水煮湯,就再燒一鍋清水並重覆上面的動作

ps青菜是我們另外加的,不是蔬菜包的喔…要先說明一下以免大家誤會

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成品如下~~湯麵、乾麵、麻辣湯各一碗

當然裡面的魯蛋、肉片、黑輪片、蔥花是我們準備的,用台式麵食風格組合

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愛吃麻辣鍋的小胖拍照時口水就快流下來,用麻辣湯煮麵可以想像麵條吸飽香辣湯汁~味道有多過癮吧

湯頭的氣味隨熱氣飄上來,大胖表示:『這味道聞起來有辣喔…感覺很帶勁呀』

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老媽拌麵使用的麵條是日曬關廟麵,也是這個品牌的特色:幾乎所有產品都是關廟麵,只是呈現方式不同(粗、細…)

關廟麵久煮不爛是最明顯的特徵,另外煮麵水不會過混濁,也是為什麼煮麻辣湯時直接用麵水的原因

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如果麻辣火鍋中辣對您是小case,強烈建議來試試這款產品

大胖小胖覺得湯麵辣度約在中辣跟大辣之間,且依然有麻麻的口感~~

雖然這已經超出大胖能接受的辣度,但是大胖最愛吃關廟麵…雖然很辣還是吃了半碗

麵條充份入味而且耐咬帶彈性,是大胖為何一直深愛它的原因

小胖就不用多說,整碗吃完連湯都喝光光…太強了!給她拍拍手!!!

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乾麵口味就稍微沒那麼辣,真的只有稍微喔…大約是小辣跟中辣間的程度

如同前面所說,乾麵走台式麵食風格,搭配幾種不辣的食材來享用

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攪拌後香氣又直衝鼻頭,但確實沒有湯麵那麼強烈(因為只加了半包辣醬…哈哈)

乾麵的辣不像湯麵那盤辣到心坎裡,可能是用滾水煮的原因吧

麻辣醬附著在麵體表層,不似湯麵滲入麵心,相當味道也和緩些(真的只有稍微…)

麵體的澱粉香較為明顯,與辣醬&蔥花搭配呈現的味道相對豐富,大胖個人較偏愛乾麵喔

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麻辣湯有多加些水,辣度約在小小辣~裡面加了些青菜搭配

突然覺得為何一定要照外盒教學的比例呢?沒吃那麼辣就多加點水讓辣度降底呀…哈哈哈

但已經來不及了…快吃完了…大家記得別跟我們一樣傻傻的喔!

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最後分享不一樣的吃法,晚上大胖爸滷了一鍋肉燥,創意料理師小胖覺得跟乾麵很搭加了一些到麵裡

沒想到…真他X的match呀~~就像肉燥關廟麵加上高級麻辣醬,魯肉讓乾麵昇華到不同層次

麻辣味中多了一股鹹香,大家可以試試喔這種組合喔~又或著有新吃法可以分享一下唄

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剛剛麻辣火鍋乾麵+肉燥的再進化版,把麻辣湯加進來~~

說實在,小胖非常愛這樣的吃法,但對大胖而言又太辣了,只能說餐點口味因人而異囉

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最後附近小胖享用創意料理麻辣火鍋乾麵+肉燥的照片…

好不好吃呢?她已經吃完一碗麻辣火鍋湯麵了…各位覺得好不好吃呢?

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結 論

平心而論,這款產品的辣度真的不是開玩笑,就算您超愛A-Lin但不吃辣也別輕易嚐試(買來送人可以啦…)

我們覺得麻辣火鍋湯麵有另一層考慮,一個人想吃麻辣鍋又揪不到人怎麼辦?

它剛好可以解決這個問題,味道就不用多說…不輸市面麻辣鍋店喔,買個火鍋料加進去煮一煮就變獨享版麻辣鍋

整體來說,麻辣火鍋湯頭我們給予中上的評價,尤其對於關廟麵的口感特別喜愛

購買資訊在文章開頭喔,有興趣的朋友不妨參考看看!

小胖攝影.大胖編輯.餐點口味因人而異.以上為大胖小胖實際用餐心得!

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hi~又到了大胖小胖喇D賽時間,大家是否相同的經驗,在書架上總有幾本看完卻不會再去翻的書?

我們的書架是滿多的啦哈哈哈,每到過年期間就會來次大盤點

看那麼要繼續留在架上,哪些變成資源回收。 這樣的做法似乎有點浪費資源

有些書在某個時間確實有存在的價值,但過了就不會再去看它~

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註冊方式有三種,1.FB帳號登入;2.google帳號登入;3.註冊新帳號

這次大胖小胖選擇3當做範例來介紹。或點連結觀看站方介紹→點我

3種方式註冊,首先建立E-mail資料~盡量不要填寫站方提醒應避免的信箱

以免收不到註冊信~填寫完成後按確認送出!

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接著到信箱中找到註冊信,點下信中連結就完成註冊手續

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完成註冊也會收到100E-Coupon,在TAAZE讀冊生活買書可折扺使用。

同時提供APP版連結,經過我們測試手機瀏覽RWD網頁也方便,只是賣書功能只有電腦版可使用…殘念!

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剛剛的程序是成為會員的第一步驟,要在平台賣書需經過第二道關卡認證

在頁面中點選開始賣二手書(下圖藍框處)進行權限開通。

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開通頁面要填寫的資料比較詳細,姓名、身份證字號、地址等等,打星號是必填項目。

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頁面往下拉勾選手機認證,透過手機認證來開通眅售二手書權限,同意條款也要打勾(不勾無法認證喔!)

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資料送出後會收到手機簡訊,將簡訊中認證碼輸入至網頁中對應欄位,按下認證就完成了。

假設您完成上述程序,表示已經可以在平台販售書籍,提供站方資訊給大家參考,點下列連結即可。

二手書官方教學 https://www.taaze.tw/sell_used_books.html

開通賣家權限 https://www.taaze.tw/mobileValidate.html?typeFlg=AE

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TAAZE讀冊生活上架是很快速的事,只要輸入ISBN(就是書本條碼上ISBNXXXXXXXXXX-XX-X)

系統自動帶出書名、訂價,使用者只需自訂價格(最高為訂價70%)

書籍備註,按下儲存即可上架第二本書或送出資訊。

開始賣二手書 https://www.taaze.tw/addProdUsed.html?typeFlg=IB

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為確保銷售狀況與平台倉儲控制,同品項書籍供給量會做控管

換句話說當這本書已經多人上架,系統會出現提醒訊息請賣家換本書上架。

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以下是這次要賣的書,確認資訊無誤按下送出並預覽即通,兩本都是有故事呀~~等下再跟大家介紹。

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預覽畫面中除確認送出資訊外,另外要選擇寄送方式,目前TAAZE讀冊生活提供三種寄送方式

前二種是超商寄書(萊爾富or全家),第三種是自行寄件包括:中華郵政、大榮、黑貓等

或著可以選擇掌櫃寄書(智能櫃),比較常見的據點在萊爾富、美廉社,詳細據點可上掌櫃官網查詢→點我

我們選擇用超商寄書,兩間價差15元但還是選全家寄件…因為走下樓就到,我們懶呀!…哈哈哈

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寄書前記得填寫聯絡資訊~~~

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確認後將寄件資訊列印出來(沒有印表機把寄件資訊抄在紙上)貼在外箱上。就準備把書拿去寄囉。

小提醒:全家寄件單號保留60天,就是寄件資訊送出後60天內要把書寄出。

站方提供的賣書撇步如右方連結→點我

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附上大胖上架二手書玉照乙張,原本以為像以前網拍模式要自己拍照上架,再填寫介紹

結果TAAZE讀冊生活上架太方便,相機變成記錄側拍了哈哈哈

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好吧…來看看這二本書的故事吧,首先是【去他的萬一:酪梨壽司的紐約EMBA日記】

作者是部落客的大前輩-酪梨壽司,當初買它純粹是因為作者名氣和標題…哈哈哈

生活中下決策時,常常天馬行空考慮一些假設狀況,萬一…怎樣怎樣,又萬一怎樣怎樣

有些機會就在萬一中流失,這本書最大啟示是作者萬一先生說再見前往美國留學的勇氣。

當時我們大學畢業面臨升學或就業,心裡的萬一也是很多~~

看完書佩服作者的勇敢決定加上梁靜茹給的勇氣,讓我們在畢業前各自完成規劃

雖然不敢說一帆風順,但現今回頭想想當時的決定我們必不後悔。

若你也面臨相同問題,建議可以看看這本書,酪梨壽司的文章風格相信您一定會被她吸引,進而得到一些啟發。

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第二本是【GOOGLEGOOGLE成功的七堂課】,這本是大胖準備研究所考試買的書

考商管研究所應該會選擇一個企業研究,考試時以它的實例來作答。

買它的原因也是被封面標語吸引【國內外第一本探討GOOGLE成功經營的專著】

看文字敘述是不是很厲害…感覺就是聖經等級!!內容確實也寫得不錯,讓大胖成功繼續升學。

大學的同學可透過這本瞭解企業成功的因素,再跟課本理論來結合會滿有幫助的喔。

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介紹的好像在賣書一樣,上面的故事像是跟它們道別,把它們包裝起來希望可以找到下個需要的人。

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全家寄書先到FamiPort(不是i-bon)列印寄件單

操作介面:點選【服務】【讀冊生活】,再輸入12碼寄件單號,印出單據至櫃台繳費。

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最後跟這兩本說BYE-BYE

大胖:『出去以後要好好做人不是,希望你們找到好主人,也讓我們賺點零用錢哈哈哈』

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對了對了,賣家在TAAZE讀冊生活的販售狀況例:

是否成交或是目前銷售狀況,可在【會員中心】查詢。

好啦,就先介紹到這囉!咱們要來去吃晚餐囉,BYE

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結論:

對於把舊書換零用錢的需求者,TAAZE讀冊生活是很友善的平台

系統操作方便上架流程簡單:輸入ISBN碼、備註、價錢,打包寄出,剩下就交給專業人員判斷。

大胖小胖覺得這是一個很棒的販售模式,之前的處理舊書就是丟掉,仔細想想還滿可惜

書中知識無法繼續傳承下去,換個做法~寄到TAAZE讀冊生活,不論成交與否,已經讓舊書延續生命。

隨著便利商店間數增加,日後到超商寄書會更方便~對於消費者使用平台的意願應會有正向幫助。

大家若是跟我們一樣有處理舊書的困擾,不來試試省時省力的TAAZE讀冊生活吧,以上,分享給大家!

小胖攝影.大胖編輯.以上為大胖小胖共同賣書心得!

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『HOW生活 美食飲品情報網』 https://www.facebook.com/hownulife/

 『生活飲料官方網站』 http://www.sunkey.com.tw/

Hi又到我們吃胖胖的時間囉,相信當過兵的朋友對於生活這品牌一定很熟悉,在營站、販賣機、小蜜蜂都看得到它的產品

今天要分享它推出的新產品…【生活新優植】,這個產品是沖泡式的濃湯系列…

這次要介紹的有兩種口味:「鹽味玉米濃湯」、「法式蘑菇濃湯」,週末午後的下午茶時間,來個下午茶套餐吧!

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目前盒裝規格一盒中有四小包,每包加150cc熱水就完成一杯熱騰騰的湯品,快速是這項產品一大優勢

大小約是一本口袋書攜帶方便,小胖的外出斜背小包可以裝兩盒

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基本上把粉倒入杯中加適量熱水攪拌就完成了!外包裝簡述簡湯的沖泡方式。

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接著分別來介紹兩種湯品口味吧,第一種【嚴選法國蘑菇】,它是嚴選法國蘑菇&澳洲乳源製作而定

此外濃湯裡也添加益生菌萃取精華,維護體內腸道環保&腸道健康

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而【鹽味玉米濃湯】則是採用非基改玉米,同樣是選擇澳洲進口的乳源,比較特別的是玉米濃湯前的【鹽味】兩字

在市面入較少看到主打鹽味的產品,等會來試試看它的味道如何吧!…

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湯品的熱量大約是65大卡, 相較於其他常見的下午茶或宵夜來說…感覺較平易近人些。 

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實際泡來試試,撕開包裝把湯料倒到杯中…提醒大家產品的粉末較為細緻,動作不要太粗魯…以免粉塵飛揚呀!

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再來再入熱水…大胖小胖心得:加熱水後盡速攪拌,避免造成湯粉結塊,但這見人見智,大胖就愛吃沒攪散的結塊物…哈哈哈

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我們的習慣是熱水先加一些,攪拌均勻再熱水補至150ml

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細緻的湯粉中還是吃得到料…玉米&蘑菇

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好囉!迅速完成今天的下午茶,來分享味道如何吧!

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鹽味玉米濃湯的記憶點滿深刻,一般印象的玉米濃湯味道偏甜,某些味道過於濃郁反而讓人會有膩口感。

但生活這支產品不論說完全不甜,而是甜味適中且不會讓人覺得負擔很大

今天搭配的點心是小胖最愛的半熟巧克力蛋糕&不知名的糕點類,搭配這兩隻鹹味湯品會有解膩的效果

雖然這樣推薦不知道好不好,小胖配著湯一口一口的把蛋糕消滅了…看起來解膩效果應該很棒吧…哈哈哈

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而法式蘑菇濃湯的部份,我們覺得會有一群特定的喜愛組群,像是非常喜歡菇菇味或是較重奶香味的朋友

兩種口味中,建議您調選法式蘑菇口味…而且加點牛奶味道更棒!

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話不多說,大胖要繼續吃了…想知道哪裡可以買到生活新優濃湯嗎?繼續往下看囉!

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結論:

如何生活新優質濃湯呢?其實在東森購物、friDAY等線上平台可購買

另外實體通路部份,在2019年1月起在美廉社販售,多了美廉社要買還滿方便的…

而且新產品上市優惠還滿多的,文章開頭提供的HOW生活 美食飲品情報網 

裡頭有最新情報,包括:最新販售地點、每月抽獎活動…等等 

天氣冷冷的,辦公室的抽屜裡是不是該添購些暖胃的飲品呢?不妨考慮一下生活新優植濃湯喔

以上,與大家分享!

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小胖攝影.大胖編輯.餐點口味因人而異.以上為大胖小胖實際體驗心得!

 

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農曆年前便利商店最夯的事情就是搶購福袋啦,今年四大超商討論度超高就屬【全家開運金豬福袋】

因為它的頭獎是抽【Benz A180】!!!!…想要過完年換車嗎?買個福袋來試試手氣吧!

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開賣時間是2019.01.09 00:00…大胖11點多就來排隊搶頭香…等下12點廣播一響立馬催促店員結帳

but…過程沒有想像那麼順利,不知道什麼原因條碼一直刷不出來

等到12點10分才順利結帳,聽說每年難免有這個情形(還是早點睡比較實在…哈哈哈)

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大胖買了二個福袋(事後證明,一間店買一包就好…)

售價去年100元今年變199…官網表示福袋價值至少$300,來看看裡面有什麼唄

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先打開第一個福袋…裡面有:義美小泡芙、樂事、咔辣姆久、光泉冷泡茶、POCK巧克力棒、辛拉麵、曼陀珠、衛生紙、環保筷…加起來大概300多元吧

最重點的是抽獎券!!!後面再來介紹獎券內容,接著看看第二袋裡面有什麼吧!

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各位觀眾第二包的內容有:請參考前面一段介紹,兩包一模一樣!~~哭哭

證明同一間店買到商品重覆的機率高!!…記得去年買三包裡面都有【小學沒教的事磁鐵】

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好吧…把希望放在抽獎券上!~~~來看看裡面有什麼唄

首先最上面一區是抽賓士的序號,2/13 23:59前到活動網頁登錄序號即可參加(活動網頁連結)

中間是貳~捌獎開獎區中獎馬上知道,今年的獎項還不錯:Victorinox三眼計時腕表、小米電動滑板車、小米掃地機器人、ASUS手機、Victorinox登機箱、小米空氣清淨機

最下面的普獎區,也就是大胖小胖最常中的這區(so sad!)…今年是全家行動購$100元購物金or異業優惠

像是右邊這張必勝客$399優惠券,官網說另一個異業優惠是肯德雞$149優惠

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結論:

這次販售數量70萬個,在新聞及網友的推波助瀾下應該很快就銷售一空

昨天買店裡10個福袋在10分鐘內就剩2個…建議大家要買要快喔!~~

活動官網:https://event.family.com.tw/2019_luckybag/

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